2006年08月30日
前から、入会しようとしていたスポーツクラブでしたが、あんな事件があったので、先送りになって、やっと、9月から始まります！
で、ボディスキャンとやらをやったんですが・・・思ったよりも良かったです。あれってすごいですね～けどなんかあてにならないような？
最近運動とかしてないしなぁと思いながら・・・けど、学生の頃スポーツやっていたせいか、やっぱり筋肉は普通ではなく多いに★がついていましたね。それも一番の多い（笑）
体的には体脂肪、体重などは普通より少なく、基礎代謝と水分がとても多いと出ていました。
これっていいらしいですね～水分量が多いって。
1日2リットル・・・多分飲んでるなぁ～とか思ってましたが・・・
昨日は、オリエンテーションでした。
マシンの使い方を教えてもらったり・・・でも何よりも目に止まったのが【ラテン】でした。
これはスタジオで音楽に合わせてやるんですが、あの動きはなんかやらしいような気がしたり（笑）けど、腰とか肩とか、凝ってる人には絶対にいいだろうなぁと思ってみてました。
先生？も真っ黒な顔と体で、派手なウェア着ていたので、すぐにわかる。
すごいわ～あれだけ動いたら、どのぐらいのカロリー減るんだろう・・・とか思いながら見てました。
それにしても、スポクラにくる先生の体つきはすごいですね～。
やっぱり痩せ型とは言えないんですが、しっかりつくところについて、余分な脂肪はなくて、筋肉だらけ？
体重はけっこうありそうな感じがしました。マッチョまではいかないけど、男の先生はそうでしたけど、やっぱり理想の体を維持するって、大変なことですね～。
でも！やっぱり男の人の目から見たら・・・痩せ型がいいのかなとか？
でも、先生は多分理想型に入っていると思います。余分な脂肪がないだけです。
変な話、脱いだらブヨブヨよりはいいなぁとか私は思うけど・・・
でもね、やっぱり痩せ型がいいかもしれないですね。
欲を言えば、痩せ型、ブヨブヨなしが一番？
Posted at 2006/08/30 06:41:13 | |
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彼女用（笑） | 日記
