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みんなで応援しよう♪

記念に買いました(笑)
控えメンバーに飛び込む写真がいいですね～

さすがにオランダ戦はキツイだろうけど、デンマーク戦に期待しちゃいますね♪

今日は久しぶりにフットサルやってきました。
約半年ぶりです。

ここ２～３週間ほど、腰が痛かったんですよ。
痛いと言っても激痛で動けないとかじゃなくて、筋肉痛みたいな感じで
腰が重いという感じ。

ストレッチしたり従兄弟がやってる接骨院でマッサージして貰ったりしているうちに良くなってきました。

ここ数日はかなり良くなっていたのですが、フットサルやってひどくなったら…と思い控えめに走ってました。
まぁ運動不足ですぐに苦しくなったから、走れなかったというのが本当の話ですが（笑）

散歩で歩き回っているせいか足の筋肉痛は無さそうな感じだけど、走ると息が上がってしまいますね（汗）

終わった頃にはかなり体が軽くなった感じです（笑）
前にも肩こりひどかったのが軽くなったので、血行が悪いのかな（汗）
普段から運動しろってことでしょうね（笑）


写真は車で着替えていたら、僕の足下で転がっていたコートで飼われている（？）ネコ。
僕の服や車からワンコの匂いがするはずなのに、何故か懐かれました（笑）
すり寄ってきた割には目つきが悪いです（爆）

明日は久しぶりにフットサルです。

みんな仕事が忙しかったりで、約半年ぶり。
走れるかな（汗）

最近、ワンの散歩に行くときは、携帯電話のau sport機能を使って、歩いた距離と消費カロリーを記録してます。

だいたい毎回、1時間半歩いて240kcalほど消費しているそうです。
ワンが匂い嗅ぎながらでうんＰを拾ったりもするから、ウォーキングってほどペースも速くないようです。

まぁ、何もしないよりは良いんだろうけど、フットサルやったら筋肉痛でしょうね（汗）

ネタがあってもブログアップが滞ってます。

土日にPC電源入れて…というのがかったるくて（笑）

気分的にこんな感じでだらーんとした感じです（笑）





一昨日の土曜日久しぶりにフットサルやってきました。
約6ヶ月ぶりです。

しかも背中を痛めたのが治ったばかりということで、控えめに走ってきました。
でも、ただでさえ下手なのに走らないと戦力外というか人数合わせでいるようなもん（汗）

それではイカンと気合いを入れたわけではないけど、交代でやったキーパーではシュートを全てセーブ！！
こんなに大当たりは記憶にない…。
懸賞の連続当選の続きはこれでしたか（笑）

まぁ、緩いシュートが多かったし、厳しいのは正面だったっていうのもあるしね。
正面のシュートが太ももに当たったのがまだ痛い…（泣）