マブヤーシャトルのブログ一覧

自分と共通の課題？(ダイエット)をお持ちのGPR-Nボさんと海中道路で待ち合わせ、、、 当初はフィットネスのみの予定でしたが、以前お会いしたときがGTRのバージョンアップ前でしたので、パワーアップしたGTRがどうなったのか気になったので、今回は無謀にも"ツーリングも、、、"とお願いした次第、、、 ...
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昼食後爆睡してあんまり腹が空いてないので、 沖縄ぜんざい"あまがし"を冷凍庫で5時間置いてシャーベット状にして頂きました(^q^) 今からフィットネスのサウナで汗を流して来ます♪ 追記 原材料についての質問があったので画像追加シマシタ(^o^)v
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お昼前に遅めの朝食を、ペンギン(爆)さんオススメ？のペヤング激辛焼きそばを食べました コレ尋常じゃない辛さだねぇ～ あたまがガンガン、口の中や周りがヒリヒリ(>_ その後家でグータラしてからフィットネスへ行きましたが、屋外駐車場はご覧の通りガラガラ、、、 かといって油断が出来ないので、 ...
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おはようございます♪って言うかもうこんにちはデスネ、、、 昨日(正確に言うと今日)準夜勤後、深夜ドライブへ、、、 恒例の夜食は"シーサイド・ドライブイン"にて シーサイド・サンド(450円) このメニューは生まれてはじめて頼みましたが、結構なボリュームデスネ、、、パンが三段重ねは意外 ...
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なんか最近お疲れモードでブログが止まりがちですみません(>_ "お好み牛玉丼＋サラダセット" lineクーポンで30円引きの430円 なんか本当にお好み焼きみたいな味がしてうまかった♪ けどカロリー高めなので毎日はタベラレナイネ(^_^;) 後4時間少々頑張れば、明日から2連休だと言い聞 ...
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深夜明けですが、昨日の昼間からたくさん寝てたので眠気は来ず、というか昨日は休みの間、我慢して出来なかったことをやりたかったので 仕事帰りにフィットネスで 高校野球観戦しながら、ランニング5㎞ トレジムのビンゴゲームはストレッチが後2回で揃う予定、、、何が当たるかな♪ 現・ ...
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昨日アップする予定でしたが、ここ数日仕事で体力が、、、(苦笑) 時差出勤の帰り、いつもの休憩所で一服して、329沿いにあるコチラへ "和泉食堂" メニュー 自分はココのそばが大好きなので、、、 "そば定食A(700円)" いつもはそば定食Bを頂きますが、昨日肉を ...
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更新が滞り気味ですが、、、 先日の洗車トラブルの報告を(^_^;) ナニシテル？でもお知らせしましたが、アロマシャンプーのインプレの為、帰りがけの洗車を、、、 さっと洗車ガンで水をかけて、シャンプーのアロマの香りに癒されながら、ルンルン気分で念入りに洗い、また洗車ガンでシャンプーを洗い流そう ...
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最近アップが少なくなったと心配されているかたもいると思うので(いないかな？)、、、 昨日は深夜明けにもかかわらず、有酸素マシンで汗を流し、、、 コチラで昼・夕食、、、 今日は昼間ディラーでステアリングリモコンスイッチを取り付けて 取り付けてる間、近場で昼飯を食おうと、朝 ...
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今日の深夜は初めての2人勤務でした、、、 うちの部署土日は深夜は3人→2人なんです、、、 こんな役にたたない自分のフォローもしながら愚痴も言わず支えてくれて感謝ですm(__)m しかも、帰り際に限定品のドリンクも頂きました！メチャクチャ旨かった(^q^) で、帰りがけに今日の朝食を" ...
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