マブヤーシャトルのブログ一覧

こんな遅くからこんばんは♪

昨日はゆっくり家でのんびり(というか寝てばかり)過ごしてました。

昼飯はどうしようかと迷いましたが、家にタコミートの素があったのでタコライスを作ってみました♪

タコミートに必要な材料は
タコシーズニング(タコミートの素)と牛ひき肉500g、、、

買い物前にネットでチラシチェック

最近は新聞を購読しなくてもネットでチラシチェック出来るのは便利ですね♪

本当は牛肉100％のひき肉が必要なんだけど、自分は安価な牛・豚合挽き肉を使ってます、、、







自分が主に行っている3箇所のスーパーのホームページから



一番安いひき肉が売ってる所を発見し、実店舗で購入して来ました






タコミートの作り方は、タコミートの素のパッケージの裏に、日本語訳されたものがあるので誰でも簡単に作れます




タコミートが出来たら、ご飯を盛った皿にタコミートを乗せ、お好みでレタスの千切りやチーズを乗せ、ケチャップやホットソースをかけて頂きます

意外とうまく出来ました(^-^)v

タコライスをたらふく食べたいなら、自作したほうが安上がりですよ♪

朝のブログにも触れましたが、最近なんだかいっぱいいっぱいな感があるんです、、、

ストレス解消の為に始めたトレーニングもここ数日仕事疲れで滞りがちだし、、、

せっかくの休日を利用して、ゆらりゆらりとドライブして頭を空っぽにして、なおかつ今後自分の心の意志を強く持てるかを占うための場所へ、、、

以前も同じような状況に置かれた時、行ってみてリフレッシュ＆自信がついたので、自分にとって一番のパワースボットを目指します、、、

ナビのバージョンアップもゆっくりじっくり、ハードディスクにもCDをとりこみながら、、ゆらりゆらりとドライブ

Glenn Millerの名曲を聴きながら

恩納村のパーキングで海を眺めながらナカユクイ(一休み)、、、

今日はよーなよーな(ゆっくりゆっくり)行きます、、、

名護の海岸でもゆっくり一服(-.-)y-~

海が綺麗だなぁ～

この曲を聴きながら一路名護市街へ
同団体の演奏←クリック

名護の弁当屋で、100円そばとポークたまごおにぎりの朝食を購入して腹ごしらえ、、、

三角屋の麺が入った名護そばの平麺はおいしかった(*´ﾟ艸ﾟ｀*)まぃぅ～♪
今から行くところは体力が必要だからちゃんと食べます、、、

ゆらりゆらりとドライブして行き着いた目的地は、嘉津宇岳、、、

1度挑戦してリタイアし、2度目で登頂出来たときは、達成感と自信が湧いて感激し、その後の仕事・ダイエットが成功した経緯があった思い出の地、、、


嘉津宇岳・安和岳・八重岳をはしごする元気な方もいるそうです

今から登ります、、、

最初は緩やかな道、、、

だんだんと道も険しくなり、倒木や草木が生い茂って行く手を阻み、少しずつ疲労感が、、、




スクリーンミュージック、映画「史上最大の作戦」や映画「戦場にかける橋」のテーマ曲をウォークマンで聴きながら雰囲気も出して、、、

途中 "屈辱の地" にて休憩、、、
1回目の登山の時リタイアした所

休憩していると、ちょうど下山中の夫婦と遭遇、、、
駐車場から1時間かかったとのこと

大丈夫かな、、、
よーなよーな登るしかない、、、

山頂付近は岩肌が露出して結構キツイ(>_<)

明るくなってきた(^o^;)
もう少しだ、頑張ろう(*_*)

もうすぐ、、、

登頂成功！

山頂からの景色

今日は山頂付近が曇りがちで少し残念な景色、、、

だけど、空気がおいしい、気持ちいいなぁ～♪

しばらく山の香りに癒されました(￣ー￣)

下山途中、絶滅危惧種に指定されている「コノハチョウ」を奇跡的に発見(゜ロ゜;





最初は枯れ葉かと思いました(・・;)



下山後のお疲れさんにチェリオで乾杯
うまかった(^з^)-☆

その後本部の食堂←クリックで昼飯食べ、帰りがけの海岸で一服(-。-)y-~


吹奏楽曲 「コーラル・ブルー」 ～沖縄民謡「谷茶前」の主題 による交響的印象～
を 聴いて、南国情緒を演出、、、いい曲だなぁ～(￣ー￣)

地元沖縄でなく他県の演奏だけど、、、
この団体の演奏←クリック

帰りは沖縄風情たっぷりの曲を聴きながら家路へ、、、

リラックス出来たかな♪

今日から2連休ですが、なんか気分がスッキリしない、、、

多分最近仕事、プライベート共に頑張りすぎて、相当ストレスが溜まってると思う、、、

今日は天気がいいし、今からぶらぶらとやんばるへ少し旅に出ます、、、

行き先は、自分にとって一番元気が出るスポットです、、、場所は後のブログでアップします

気分がスッキリするといいんだけど、、、

日勤→日勤→深夜→日勤→休みのパターンが3回連続続いたせいか、今日は朝からダルかった(-_-;)

今日出勤して上司に話したら2時間有給を取らせてくれました(^-^)v感謝ですm(__)m

一度帰宅して休憩後、ナビのバージョンアップも兼ね瀬長のパーラーまで今から気晴らしにドライブしてきます(^-^)v

誰かいける方はメッセージか「ナニシテル？」で連絡くださいませ(^_^;)