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今日は先週の強風でクルマが砂だらけだったので、
洗車へ行っていきました。

みんなクルマが汚れたようで、大変賑わっていました。
やっと汚れたクルマがキレイになってスッキリしました♪





この週末ですが、２日続けて頭痛に悩まされてます。頭痛はだいぶ前から休日を中心にありました。
俗に言う「偏頭痛」です。
なぜか休みの日だけ。せっかくの休みが頭痛で台無しになっちゃうんです。

以前、頭痛外来にかかったとき先生に言われたのは、
「高血圧」と「鼻炎」でした。

基本的に血圧が高いんです。上は平均で１４０くらいなんです。
１３０なら低い方。健康診断の問診では毎年言われます。

”血圧正常値化計画”第１弾は「アミールＳ」です。

これからはアミールを毎日飲み続けようと思います。