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4月にダイエットのため高負荷なランニングをしたところ、冬場の運動不足がたたったのか、翌日、翌々日と腰痛から右足にかけて痛みと痺れが強くなってきました。結果、椎間板ヘルニアになってしまいました。

まさか自分がなるとは。と思いましたが、学生時代から約18kgも体重が増加しているので無理もありませんでした。orz



病院へ行き生まれて初めてMRIも撮りました。幸い軽度だったため鎮痛剤とコルセットで何とか耐え、6月にはかなり落ち着き日常に戻っていました。

が、ここ最近、安心して息子（2歳7ヵ月、14kg）の望むがままに抱っこを続けていたところ、徐々に腰から右足にかけて嫌な痺れを感じてくるようになってきてしまいました。

初動が大事という事で、かかりつけの病院に早速きました。（コロナ影響で会社が厳しく金曜は臨休なのです）



平日でも病院はかなり混んでいますね、、、。80分待ちとなりました。無駄な待ち時間、、、ですが、貴重な待ち時間でもあります。もう1年振りくらいになるでしょうか。久々にデリカにワックス掛けをしてやる事にしました。



リコール対応（燃料系ECU更新の件）の際にディーラーで水洗いはやって頂いていたので、フクピカで軽く汚れを落とし、レガシィ時代から使っていたリアル写像WAX ジパングを使い、約1年振りにデリカにワックス掛けしてやります。もうだいぶ昔に廃盤されたワックスですが、艶はもちろん香り、滑り、拭き取りがよく、とても気に入っています。




早速完成です。汚れもカッコ良さに変える無骨なデリカですが、やっぱりピカピカに磨いてやるのは気持ちがいいです。ピカピカのデリカもやはりカッコ良いです。


久々にワックス掛けをすると、これまで気がつかなかった小傷もよく分かります。千葉〜北海道の帰省でたくさん高速道路も走りました。勲章ですね。デリカには感謝です。




1時間ワックス掛けを行なって、待合室に戻って20分ほどみんカラをいじり、ようやく診察となりました。病院の待ち時間を有効に活用できて良い気分です。