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  5. 風がつよいぜ竜もひっくり返る＠５５キロ [よこや@]
イイね！
   
2008年05月11日

風がつよいぜ竜もひっくり返る＠５５キロ

風がつよいぜ竜もひっくり返る＠５５キロ 今日も自転車に乗りました！！
雨がパラパラ、気温も低めで寒かったよぉ。

昼からは雨が上がったけど、風が強かったなぁー。
もぅ竜も、ひっくり返っちゃうくらいだもん（笑）

そりゃー、白髪のおっちゃんも自転車の前輪が
あがっちゃうよｗ

自転車で鎌倉往復＆そこらをポタっとしたけど
調子が出なかったのでランニングして乳酸を飛ばし
疲労回復させてみた。
（回復走っていうのかな！？）

相模川の河川敷を走ったけど、未舗装路で砂利や草むらの中を
走るっていうのも自然を相手にランニングって感じで気持ちが
良いですね♪



【本日の走行距離】
・ロードバイク　５５キロ
・ランニング　　１０キロ

ブログ一覧 | ロードバイク | 日記
Posted at 2008/05/11 22:04:31

   

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この記事へのコメント

美紗太郎
2008年5月11日 22:09
Ｒの走行距離が見当たらないし、走行距離が少ないのであきさんのブログかと思いました。（笑
コメントへの返答
2008年5月12日 21:34
最近、あきさんの走行距離が延びているので脅威に感じています（爆）
あき さん
2008年5月11日 22:18
怪しそうな場所ですね(笑)

ワタクシの今週はグランベリモール往復のみでした。
欲求不満(爆)
コメントへの返答
2008年5月12日 21:36
筑波山と同じくらいミステリーです（笑）

いいなぁー近所にグランベリーモールがあって。。。

欲求不満は右手で解消！？（爆）
マコケル
2008年5月11日 22:29
今日はお疲れ様でした！

それにしても走って帰ると言われて驚いてましたが、にちようさんなら普通にいけちゃいますよね！？

Ｒで、ドリドリ来ませんか？？
コメントへの返答
2008年5月12日 21:38
突然、お邪魔してすみません。

ちょっと遠回りして１０キロ程走りましたが、気持ちが良かったです。

よく見たら部屋にドリ用のタイヤが転がってるのでやりたいなぁー。
PMC.S
2008年5月11日 22:33
ランニングして乳酸を飛ばすなんて、荒治療ですな～(^^;;
コメントへの返答
2008年5月12日 21:40
ちょっとした運動が疲れを癒してくれますｗ
湘南Rider
2008年5月11日 22:33
今日は湘南台方面の２４ｋｍコースを走りました。
気温が低くて寒かったぁ～
コメントへの返答
2008年5月12日 21:41
今日はウインドブレーカーを着て走ったので真冬の格好でしたよ！

私は宮山方面です。
ハイウエイスターR
2008年5月11日 22:55
ランニングですか～
私なら脳血管切れちゃいます。
コメントへの返答
2008年5月12日 21:42
かるーく切れると気持ちが良くなってペースが上がっちゃいます（笑）
ＶすぺⅡ
2008年5月12日 1:12
Ｒちゃんは動かしてますか？
コメントへの返答
2008年5月12日 21:43
Ｒちゃんは入院しました！

その帰りにランニングです。
乗らないから調子を崩しました（汗）
じょにぃ～
2008年5月12日 1:56
風でこんなひっくり返っちゃったんですか！？
コメントへの返答
2008年5月12日 21:43
北風ぴゅーぴゅーでしたよ！！
半身浴
2008年5月12日 5:36
ども～
乳酸を飛ばしましたか～私がやったら溜まる一方です(爆）
コメントへの返答
2008年5月12日 21:45
自転車だけだと身体のある一部だけが疲れるので全身運動で乳酸を飛ばしました。
YYS
2008年5月12日 10:53
こんにちは！！　お疲れ様です。　昨日は寒かったですねー。私は短パンで外に出れませんでした（笑）

昨日は鎌倉、空いてましたね。
コメントへの返答
2008年5月12日 21:47
こんにちはー！

鎌倉に行く途中で、こんなに寒くてもYYSさんは短パンなんだろうなぁーと妄想しつつ走ってました（笑）
お月見
2008年5月12日 23:58
あっ、龍が寝てる（ぉ

自転車のって、また走るっていう気力が・・・・
歩くと筋肉痛？？（笑
コメントへの返答
2008年5月14日 18:29
マグロと一緒で走るの辞めると死ぬんですｗ

歩くと筋肉痛のため走ります（嘘）
ともぞう。
2008年5月13日 10:37
これってにほんですか？
コメントへの返答
2008年5月14日 18:30
近所の相模川です！

四川じゃないですよ。。。
笠楊
2008年5月13日 18:23
運動のための運動か！！
私には想像つかない（汗
コメントへの返答
2008年5月14日 18:34
笠楊さんが終電に乗るために、残業するみたいなもんです？

騙されたと思って試してみてください。たぶん騙されて後悔します（爆）

   

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「久しぶりに自転車でロングライドしたら全身筋肉痛」
何シテル？   09/23 10:56
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