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最近、腰痛が・・・・。

ほぼ１日立ちっぱなしの仕事というせいもあって、
１日経つと背骨の両側と腰骨のあたりがバリバリです（Ｔ－Ｔ）
寝る前に軽く指圧してもらったり、
ストレッチしたりすると多少はいいのですが、
次の日また仕事が終わる頃には元の木阿弥・・・・。

要するに血行不良だと思うのですが、
背骨や骨盤のゆがみもあるのかな～？
自分では、よくわかりません。

整体やマッサージに行ったこともあるのですが、
そのときは瞬間最大風速的に楽になっても、
またすぐダメで根本的解決には至らず、
かといってそう毎日行けるほどの時間的＆経済的余裕もないので、
最近はご無沙汰です。

そういえば、ここんとこ盲腸で痛くなるというあたりや、
その反対側が痛い気がするけど、それも腰痛から？
それともその逆に、ここから腰痛が？
とか思ってますが、これもよくわかりません。
でも、内臓から腰痛が出ることもあるらしいですよね？

みなさんは、腰痛で悩んでませんか？
もし、いいグッズご存知でしたら、ぜひ教えてください。
ホントにしんどいです。