もねぱぱのブログ一覧

アッと言う間に終わりますね；＾＾

先日のブログで紹介したETC！

実はオヤジも要るって事で注文してたのが到着しました。

で朝(6時)から取付開始！

１００系マークⅡなんですがインパネの外し方が分からない！

ネットで調べてもあまり情報がないのでSonyのHPに詳しく書いてあったと思ってページを開いたらサービス終了してました○rz

恐らくツメで止まってるだけだろうと思い強引に外すと無事に外れました♪

後はサクサク配線して終了！

取付動作ともに問題なかったみたいですが、












オーディオの電源が入らないらしい(爆)

コネクター挿し忘れたかな；＾＾

それとも壊した；＾＾

報告サボり気味でしたが今月の体スキャンです。

体重　80.0kg(-1.8)＜-7.0＞

体脂肪率　21.5%(-1.4)＜-2.9＞

骨格筋率　34.1(+0.6)＜+1.2＞

体年齢　39才(-2)＜-5＞

内臓脂肪レベル　8(-1)＜-2＞

（　）が先月、＜　＞が開始からです。

流石に体重の落ち方が少なくなりました：＾＾

５kg以から上落すのに時間がかかると思ってましたが予想より手ごわいです。

夜のエクササイズをサボると太りはしませんが体重が落ちません。

目標の体脂肪率20％以下、骨格筋率35%以上も達成できてません。

焦ってもしょうがないので地道にがんばるしかないですね～；＾＾

パーツレビューと整備手帳、フォトをこれまた久しぶりにUPしてみました。