ＫＡＺのブログ一覧

今週の初めの話ですが､会社の健康診断がありました

特に異常はﾊﾅｶｯﾀﾉﾃﾞｽｶﾞ…体重が(汗

最近鏡を見ても思いますし､昔の服を出して着てみるんですが…ズボンがキツイ!

完全に太りすぎです(滝汗

そこで､きのうの夜寝る前に､少しだけ腹筋と背筋をやってみましたが､今朝チョイ筋肉痛でした｡｡｡

毎日少しだけでも筋トレをしないと､完全にメタボ街道まっしぐらですね～

今日も頑張って筋トレするぞ!

職場にて超新塾のこぶらさんにお会いしました＾＾

本日初めて知ったのですが、職場の上司がこぶらさんと同級生とのことで遊びに来られたとのこと！！

はじめは帽子をかぶられていましたし、あの服装ではなかったので全く気付きませんでした(ごめんなさい)

上司に紹介してください！？っとたのんだところ間近で会わせてもらい、しかも喜んで写メまで撮らせてくれました＾＾

少しだけしか話せませんでしたが、とても感じのいいかたでしたよ＾＾

これからも僕は超新塾を応援します！！

かなりラッキーな１日でした。

(この際顔出しなんか気にしません)