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らすかる壱号のブログ一覧

2009年01月09日 イイね！

工場勤務半年の成果。


体重－７kg！！

体脂肪率－１０％！！

メタボな体が逆三角形！！


筋肉が重いので体重はそんなに減ってませんが、脂肪はかなり落ちてます。
最近は顔まわりの肉も落ちているので、
オフ会などでお会いした方はイメージが違ってみえるかもしれません。


ﾅｶﾐﾊｶﾜｯﾃﾅｲｹﾄﾞ…

(゜Д゜) ﾅｯ!!

Posted at 2009/01/09 23:11:43 | コメント(8) | トラックバック(0) | 日記
2009年01月09日 イイね！

久しぶりに助○な気分になりました。

久しぶりに助○な気分になりました。

助六だけど
(゜Д゜) ﾅｯ!!








ﾊｰｲ､ﾋｻﾋﾞｻﾆｼｭｾｷﾄﾙﾖｰ! (・◇・)ノ[出席簿]
Posted at 2009/01/09 12:13:39 | コメント(14) | トラックバック(0) | 畢生○態！ | 日記

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「小雀と車内で戯れる。」
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ﾍﾝﾀｨｼﾞｬｹｪｰ･･･ (ﾟДﾟ)y-┛~~
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