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らすかる壱号のブログ一覧

2009年02月11日 イイね！

証明写真を撮って来た…。

証明写真を撮って来た…。

すけべ顔に写ってた…。


ﾁｮｯﾄﾊﾝｾｲｼﾀ… (ﾟДﾟ)y-┛~~


Posted at 2009/02/11 20:39:24 | コメント(14) | トラックバック(0) | 日記
2009年02月11日 イイね！

７ヶ月間の成果！！

７ヶ月間の成果！！



おっさんのセミヌード画像は自粛。






昨日現在、体重 59.8kg、体脂肪率 15.9％…。


７ヶ月間で…


体重 ‐９ｋｇ！

体脂肪率 ‐１１％！！



逆三角形のむきむきボディに変身したが…



そんな楽しかった工場勤務も三月いっぱいまでだ！！



(*ﾟДﾟ) ｼｺﾞﾄｼｮｳｶｲｼﾃｸﾚ!!


○ﾝﾀｲﾀﾞｹﾄﾞ･･･＿|￣|○ il||li


Posted at 2009/02/11 05:54:29 | コメント(16) | トラックバック(0) | 日記

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「小雀と車内で戯れる。」
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ﾍﾝﾀｨｼﾞｬｹｪｰ･･･ (ﾟДﾟ)y-┛~~
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