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さて、本日の朝ごはん。

例のドリンクです

材料突っ込んでスイッチ(ｏ'▽')σ【ON】ﾜﾗ

出来上がりはニンジンシャーベットみたいな・・・

凄いビミョー

もう少しリンゴを加えれば良かった

飲めない事はないがちょっとクセがありますわ。

次は分量変えて作るさぁ～

ドリンク作るためにミキサー買いました

材料も揃えたし明日の朝から飲んでみます

本日火曜日
マックスバリュの20円引きシールあるから行って「毒入りジュース」の材料を調達してきたぜぇ

ってかリンゴ高いぃ～～～～～


さて「脂肪燃焼スープ」1週間朝、昼、夜いつものご飯にプラスしただけなのに結果は・・・

まずは体重、マイナス2㌔（1週間で平均マイナス3㌔落ちればイイらしいが・・・）

顎のお肉が少し減った

お腹の浮き輪がペッタンコ(笑)

太腿の隙間が増えた


って今まで実行してきたダイエットの中でイイペースで減量に成功です
食べるの好きで健康に痩せるならこれが一番ですわ☆

上京した時の重さまで戻したい

休みだぁ～:*.;".*・;・^;・:＼(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*: ワーイ♪

予定なし( ((≪☆★BOMB!!★☆≫)) )

25日は給料日でした

すっかり忘れてた(￣∇￣;)ハッハッハ

なのでちょっと贅沢(?)して晩御飯は焼き肉じゃぁ～

ってフライパンで焼くだけ・・・

さみすぅぃい～・・・



本日のディナー←誰も聞いてないって

脂肪燃焼スープ[通称：毒入りスープ(笑)]

豆腐

肉　(豚)と甘TT~(牛)


どんな組み合わせよ