飛び寝っ駆のブログ一覧

昨日は３週間前から予約してあったカフェでクリスマスディナー。場所はＪＲや西鉄の駅からは離れているのでバスで行きました。自宅から２０分なので滅茶苦茶遠いところではありません。（同じ区内）

　開店１５分前についてしまったら店は真っ暗、ありゃどうしようと思ったら（なんせ外は寒くて仕方ない。）、店の人が気づいて入れてもらえた。当然明かりもついてＢＧＭもいい音楽が鳴りだしました。（ジャズぽかったなー）

　で、コースのスタート、まずは赤ワインで乾杯！「メリークリスマス！」

　

　すかさずチーズやお豆腐などのオードブルのプレートが出てきます。

　

　寒かったので暖かいスープも、魚介とチーズのスープで馬鹿美味。

　

　お次は、生ハムのシーザーサラダ、ワインもお代わり３杯目。

　

　ここで私は気分を変えてスコッチのロックに変更、丸い氷がうれしい。

　

　ピザのハーフ＆ハーフ、薄いクリスピー生地でスコッチにピッタリ！

　

　いよいよ、メインディッシュの登場、白身魚のバジルソース仕立て、ソースが美味い！

　

　で、肉は牛フィレステーキ、美味いけど小っちゃー（７５ｇ）二口でなくなった。ポテトが意外や意外いいお味でした。

　

　この頃になるとスコッチも３杯目、いい気持ちになっています。ふわふわオムライスとデザートのアイスクリームとフルーツの盛り合わせ写メ撮り忘れてしまいました。（残念！）

　帰りに天神の警固公園でイルミネーション見学して帰ってきました。

　

　自宅でケーキ食って、爆睡！

　昨日、やや二日酔いながら、遅く起きて（でも０５５５）いつもの体重測定、じゃーん！目標達成！多めに飲んだ翌日の朝の体重でこれ以下にしたいと思っていた体重をクリアー！なんかウキウキ気分で朝ランに行った。快調に１４．６Ｋｍを1時間２０分で走破、軽くなった分走りやすいんだよねー。

　帰ってシャワーを浴びて、さて昼飯何にするかなー。（妻は所要で留守。）

　プチ贅沢とプチお祝いを自分でやる。絆食堂の小鉢一品・刺身付の日替わり定食。メインが本当は避けたいカキフライだったが無性に食いたくなった。（ほぼ３年以上牡蠣は食べていなかった。）

　祝杯のため店に入って、ボトルを探すがいつものところにない。おばちゃんが一緒に探してくれたがなかなか見つからなかった。（いつもの棚になく別の棚の後ろにあった。）

　昼間なんで薄い水割りで、一人乾杯！おばちゃんがサービスで冷奴くれた。
（「今日はちゃんといつものところに置いとくね。」と言った。）

　メインディッシュが登場

　

　タルタルソースの味が絶妙、う・美味い！　刺身も美味い！　ポテサラも美味い！本格的にロックでガンガンいってしまった。

　〆はご飯に目玉焼きのっけてソースをちょろっとかけて目玉焼き丼、漬物と味噌汁もかき込んだ。うめー！　至福のランチだった。

　ちなみに減った体重は７．８Ｋｇ　約２か月の朝ＲＵＮと夕方ＷＡＬＫの成果です。食事は朝・昼普通に夕食は炭水化物抜き、呑みはいつものとおりでした。ただし食べ方（食べる順序、よく噛むこと）に気をつけました。