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2014年07月06日

久しぶりの“R27ヒルクライムT.T”

久しぶりの“R27ヒルクライムT.T” 今日も早起きして『ロングライド』を予定していましたが、なかなかスッキリ目が覚めず、8時をまわっていました(ToT)


午後から所用がある為、自転車に乗れる時間は3時間程度…
『ヨシッ♪久しぶりにR27ヒルクライムしよう(^^)』…というコトで、約4ヶ月ぶりにアタック開始ィ〜♪
午前の金沢は天気も良く“R27コース”もいつもより多くのサイクリスト達が走ってました♪(^^)


ちなみに過去最速記録は…
約1年前(2013/7/14)に出した“1時間34分30分”


さてさて、肝心の本日の走りですが…
最近続けている“ジョギング”と“ダム巡りサイクリング”のお陰でしょうか?
いつもなら“軽いギア”に下げて走る所を…
『今のワシなら まだまだやれる!』という“根拠なき自信”を持ちながら走ったコトで、少し重いギアでも“ペダルを回し切る”感覚で走れました♪  

“ペダルを踏み抜く”と表現出来ない所が、貧脚っぷりを隠せないワシです〜(^^;;

往復を走り終えた結果ですが…
な、な、な、なんと自己最速を1分短縮するコトが出来ました〜(^-^)/

【往復】
◇実走行距離⇨33.8km
◇実走行時間⇨1時間33分30秒
◇平均時速⇨21.7km/h
◇最高時速⇨59.3km/h


気分を良くしたワシは、勢いそのままに『練習山(卯辰山)』へ向かい、“立ち漕ぎ練習”して家路にたどり着きました♪

※トップ画像は今回の走りに関係ございやせん〜
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Posted at 2014/07/06 21:10:45

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この記事へのコメント

2014/07/06 22:04:51
お疲れ様でした♪( ̄ー ̄ゞ-☆

天気大丈夫でした?
私は見事に途中で降られて撃沈。。。
コメントへの返答
2014/07/06 22:11:31
きむたこ?さん、こんばんは(^-^)/

岐阜は午前中から雨降りましたか!
金沢はなんとか午前中は大丈夫でした♪

午後も一時ぱらつきましたが、夜7時を過ぎた辺りから雨が降りはじめました。
来週末は“台風”の動き次第ですが、フラストレーションがたまる週になりそうですネッ(ーー;)
お互い時間見つけて走れるとイイですね!
2014/07/06 22:10:47
お疲れ様です♪

素晴らしいですね~
1分も短縮ですか?(*゚▽゚*)

やはり、「継続は力なり」と
地道な鍛錬の賜物ですね~

___φ( ̄^ ̄ )メモメモ.
コメントへの返答
2014/07/06 22:16:11
まーくんZSさん、お疲れ様です(^-^)/

私の場合、他のみん友さんに比べ元がゆっくりペースなんです〜(^^;;
今日はたまたま調子が良かったんでしょうね!

タイムが短縮出来たのは嬉しいコトですが、目的は『健康維持』!
なので、体に無理がかからないよう気をつけて地道に走り続けますっ(^-^)/
2014/07/06 22:58:31
お疲れ様でしたっ!
(T.T)←顔文字で何か事件が起こったかと勘違いしました(^⊃^
コメントへの返答
2014/07/07 05:50:49
村井さん、おはようございます(^-^)/

本当ですね〜♪
いつも顔文字使ってますから…(^^;;

ご心配をかけましたが、今回はタイムトライアルというコトで……
2014/07/07 07:47:20
おはようです~(✿◕‿◕)ノ



スゴイな~~
アタシはまったく運動不足で
自転車乗ったら
筋肉痛になりそう・・・笑

でも33キロもはしるなんて!
ビックリ!します

サイキン近所の山でも
毎回見かけますね!
サイクリングしてる人♪
山とかかなりキツソウ~ヽ(≧∀≦)ノ
コメントへの返答
2014/07/07 08:16:41
MINA♪さん、おはようございます(^-^)/

私 只今
『平日ジョギング〜休日サイクリング』のリズムで過ごしてますが、ジョギングし始めの頃はかなりの筋肉痛でした(^^;;
Butス トレッチで体をしっかり伸ばし始めてからは筋肉痛も治りましたョ!

MINA♪さんもオープン全開で走られると思いますが、今からの季節、更に直射日光がスゴイので『日焼けと熱中症』には注意してくださいね(^-^)/
2014/07/07 08:26:03
黒豆閣下、1分は大したものですね!(◎_◎;)
ジョギング効果覿面な感じでしょうか?この勢いで10分短縮目指しましょう\(^o^)/
コメントへの返答
2014/07/07 08:44:56
PSUKEさん、おはようございます(^-^)/

ジョギングが功奏したのでしょうか?たまたま調子が良かったのでしょうか?…
ジョギング効果であって欲しい所です(^^;;

10分となると…
オプションに頼って“細タイヤ仕様”にしても無理かも知れません!(◎_◎;)
…が、とりあえず現状仕様で目指してみます(ToT)/~~~
2014/07/07 21:25:32
お疲れ様です〜

その日は確か夜から雨予報だったので僕もジテツーしましたが…昼前から雨が降りだしてその後止まず。。。
帰りは回収車でした(笑)

台風心配ですね〜
梅雨も早く明けてほしい!!
コメントへの返答
2014/07/07 21:48:14
さとうさん、こんばんは(^-^)/

そちらも午前中からきましたか!
さとうさんのコトですから、回収後はきっと”家族サービス”だったんですね♪
きむたこ?さんのコメにも書いたのですが、雨中楽しく走るコトが出来れば最高なんですが…こればかりはナカナカ見つかりませんね(^^;;

今週は、梅雨と台風の影響でストレス溜まる一週間になりそうですね!
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