たつ！のブログ一覧

先日コンビニで酔っ払った爺さんに
ワシ何んもしてないのにイキナリ
　「おい小僧、坊主！」　
と久々に絡まれてしまった３８才の「たつ！」　です。（笑）

車いじりのネタは相変わらず貯まったままです(^^；
バラしたフォグもそのまま。。
年越す前にフォグ入れなきゃな。。。
忙しさにかまけて、なかなかやる気起きず、
強いて何かやったといえば、近所のSABで
オイル交換やったくらい！？ｗ




さて、


先月のブログで「鍛えます宣言」をしましたが
あの直後から、ほぼ毎日、腹筋50回、腕立て50回、背筋50回
昼飯シャリ特盛、夕飯シャリ３杯＆夜更かし！（笑
こなしておりました。

おかげで体重も71kg→73.5kg増えてきましたｗｗ

先週より、
調子ブッコいて腹筋、腕立て（息子背中に乗せ状態ｗ）、
そして背筋をそれぞれ倍の100回づつに、うｐしてみたところ、、、、

　痛てっ！　

背中に激しい痛みが！！！

その日は堪えて寝ちゃったんですが、
翌朝、案の定、激痛で一人では起き上がれず
嫁さんに運転してもらって
毎度お世話になっておる整骨院へＧｏ！




まずはレントゲン撮ってもらいました。

そして、


見事に、、、


背中の筋肉が、、、、








肉離れ！orz





症状自体は軽い部類に入るそうなのですが
とりあえずドクターに痛み止めの飲み薬出してもらって
今は大分楽になってきました(^^；


ゴルフオフまでアト一週間。。。
がんばって治します！