みなさんこんばんは。
ここ埼玉県は、やっと涼しく(日中30℃前後)なってきました。
ただ、台風が来る予報になっていますので、そこが心配な所ですm(_ _)m
さて、いつもの週末ブログです。
◎8月27日(月)
この日は、有給休暇でした(*^^)v
デイズとセレナの洗車で、1日が終わってしまいましたが、
夕方からものすごい雨と雷になりました・・・。
<雨>
<落雷状況>
スゴイですよコレ!
もう、地図が分かりません・・・。
自分の家の方は、ここまで酷くは無かったのですが、妹の家がこの空の真下でした。
LINEを送って安否を確認すると、すごい動画が送られてきました。
<妹からの動画>
どうですか?
まるで、家が洗車機に入っているようです。
洗車機、いや洗家機ですね・・・。
この日、関東地方では20000回も落雷したようです。
1つリンクをはっておきます。
リンク:いくつも発生した積乱雲同士が合体!? 関東で2万回も落ちた雷と豪雨の理由
◎8月28日(火)
この日は、ぽかぽかパパさんに会いました(^^♪
会う理由は、岩手帰省のお土産を渡す為です。
いつもお世話になっていますので(#^^#)
<ツーショット①>
<ツーショット②>
ツーショットといっても、自分は今回デイズでした(笑)
でもこの日は、ぽかぽかパパさんの弟君も一緒にいまして、
弟君のマイブームはデイズらしいです(*^^)v
<弟君も激写>
撮影がさまになっていますね♪
ぽかぽかパパさん、今年のクリスマスプレゼントは、ぜひ一眼レフを買ってあげましょう(#^^#)
そうすれば、更にイイ画が撮影できますよ(^^)/
◎9月1日(土)
この日は、デイズとセレナの簡易洗車を行いました。
しかし、色々と忙しかったんですよ・・・。
その為、いつもの洗車前後の写真を撮影する余裕がありませんでしたm(_ _)m
キレイにする事に、必死でした。
その忙しい理由は・・・。
実は、先日の健康診断の結果が芳しくなく、病院に行ってきましたm(_ _)m
健康診断の結果は、A~Fまであるのですが、自分はEでした。
Cまでが経過観察で、Dは再検査、Eは要精密検査です。
E判定になった項目は、LDLコレステロールです。
脂質異常症です。
上限140mg/dL以下という基準があるのですが、自分は190mg/dL近い値です。
<脂質異常症基準>
この日の結果は、まずは食生活の改善を提案されました。
改善案は、夕飯での白米禁止。
という事で、この日の夕飯は・・・。
<おかずとみそ汁のみ>
何だかご飯がないと寂しいですが、しょうがないですね・・・。
次回の診察は、10月12日(土)です。
ここで採血して、今後の方向性が決まります。
歳は取りたくないですねm(_ _)m
◎9月2日(日)
この日は半日程、今度受験する資格の勉強をしていました。
そして昼食は・・・。
<月見バーガー①>
<月見バーガー②>
<月見バーガー③>
久々のマック、美味しいですね~(^^♪
こうゆう内容を載せると、『昨日の今日で食べていいの?』と聞こえてきそうですが、
問題ないんですよ(#^^#)
先生曰く、『夕飯の白米だけ抜けば良い』との事です。
朝食、昼食はしっかり食べなさいという指示です。
まぁでも、マックも食べ過ぎれば毒ですので、またしばらく無しになりますね。
それと、こちらのエントリーが完了しました(*^^)v
<オーテック里帰りミーティングエントリー>
まだ参加OKまでいってないのでどうなるか分かりませんが、
参加した際は、皆様宜しくお願い致します(^^)/
それと最後に、定期便の報告です。
以下、定期便の内容です。
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■愛車ランキング(8月8日~8月14日)
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1位(268イイね) みのるのみさん
http://cvw.jp/m/u2699169/c2274480
2位(185イイね) 萌と彩のパパさん
http://cvw.jp/m/u286830/c2306582
3位(170イイね) ミーさんパパさん
http://cvw.jp/m/u1621516/c2105634
4位(53イイね) rider1さん
http://cvw.jp/m/u2527664/c2083207
5位(52イイね) きよし稲沢魂さん
http://cvw.jp/m/u2964989/c2575394
ミーさんパパさんは3位(170イイね)でした。
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■愛車ランキング(8月15日~8月21日)
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1位(243イイね) 萌と彩のパパさん
http://cvw.jp/m/u286830/c2306582
2位(52イイね) のぐっちゃん☆さん
http://cvw.jp/m/u2786141/c2383738
3位(47イイね) rider1さん
http://cvw.jp/m/u2527664/c2083207
4位(42イイね) わかさぎ29さん
http://cvw.jp/m/u2734244/c2603852
5位(35イイね) ミーさんパパさん
http://cvw.jp/m/u1621516/c2105634
ミーさんパパさんは5位(35イイね)でした。
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■愛車ランキング(8月22日~8月28日)
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1位(204イイね) ミーさんパパさん
http://cvw.jp/m/u1621516/c2105634
2位(118イイね) 萌と彩のパパさん
http://cvw.jp/m/u286830/c2306582
3位(112イイね) ポジティブ@ミニブルーさん
http://cvw.jp/m/u2626158/c2633379
4位(67イイね) 満貫振太郎さん
http://cvw.jp/m/u106306/c2624135
5位(56イイね) rider1さん
http://cvw.jp/m/u2527664/c2083207
ミーさんパパさんは1位(204イイね)でした。
という事で、定期便に入賞致します。
いつもの事ですが、皆様のご評価のお陰です。
まだまだしばらくは、デイズのイジリが続きますが、今後とも宜しくお願い致しますm(_ _)m
明日からまた、1週間が始まります。
体調管理を十分行い、仕事を頑張りたいと思います(^^)/