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何シテル?

01/29 16:34 
@SS兄さん<br /> ダイアモンドグリルも良いですよね!
ボクはダイアモンドにAMGの2本ライン入れたくてかなりの散財した挙句AMGと非AMGの真ん中のベンツマークカバーの取り付け機構が真逆という罠にハマり止む無くAMGグリルにしました^^

Cはグリル単体でイケてラクで良いですね!
01/25 22:25 
[整備] #CLAクラスシューティングブレーク 【モニターレポート】スタッドレス:FALKEN ESPIA_W-ACE 2 ... https://minkara.carview.co.jp/userid/1621560/car/2148008/5218226/note.aspx
01/21 23:10 
@SS兄さん<br />
内装光らないポンコツからしたら既に充分ラブホですよ♡
度を超えてしまった変態になってしまうと誰からも理解も共感もされませんから今のうちに妖怪に化けず一般人で居て下さい^^

ところでその車両は可変エキゾースト付きなのですか?
オラオラ音も堪能したいですねw
 01/21 23:52 
@HinaSara さ〜ん
色はこれ以上はやらないですよ〜。
しかし、色と連動して光るクゥイ〜ンと起動する3Dスピーカーは興味津々。
 01/21 23:58 
@HinaSara さん〜
可変バルブではないです。のはず。
そこまで凄い音ではないので。
まだ、よく理解出来てないで〜す❣️
٩( ᐛ )و
12/21 01:31 
久し振りにup^^

筋トレ開始5カ月

体脂肪は増え気味^^;)
ただ今筋肉増強強化中

今日もジムで3.5hみっちり深夜までガッツリ
あちこち筋肉痛&オーバートレーニングで痺れてます(;´д`)

自分の改造に忙しいので遊んでる暇はありません

年齢15歳サバ読みの体内年齢
 12/21 09:12 
@HSきんに君 え~と、、それわ何のためだっけ??( ゚Д゚)?
11/26 19:14 
@コブタロ さん

お〜ヤバ!
どれも買ったこと無い!
4ヶ月おやつ喰ってないんでポテチうまそ〜^^
今でも炭水化物のご飯(糖質)は1日おにぎり1個です

普通のプロテインも糖質脂質多いんで
Isolateにしました^^

誰からも何目指してるの?ってw
ボクサーの体型目標デス
11/26 18:49 
@コブタロさん<br />
みんカラ離れて4ヶ月^^

1111の最終セール53%オフで爆買い^^

体脂肪1ケタ余裕〜で突破♪
こりゃ車バイク弄ってる場合じゃ無いですね

先ずは乗組員Firstᕦ(ò_óˇ)ᕤ

マイプロでもう3万は買いましたが
日本製なら余裕で10万超えますからねw
10/23 12:52 
@けんもんさん<br /> 最近ボクもありました
ブツが日本を経由して
フランスに送られる🇫🇷という( ̄◇ ̄;)

2ヶ月経ってからクレカにカネが戻りました
お相手の英語がしどろもどろでもぅ大変( ;´Д`)
 10/23 13:02 
@HinaSara さまフランス🇫🇷経由で

届けば、メードインフランスに

なったかも。🤣
10/05 00:14 
Anytime Fitness みなとみらいで筋肉と戯れる http://cvw.jp/b/1621560/43336248/
10/02 00:40 
平日夜中もジム通い。
ケトジェニック(糖質オフ)2.5ヶ月 22%から10%切った体脂肪が
上がって、筋肉量下がって基礎代謝減って体重落ちてきた

ストイックな食生活+トレーニングに糖質オフ危険かも。
鍛えた筋肉喰われてます
今更食欲無いのに太らないと筋トレ出来ない

ヤバい。
09/30 20:38 
最近はもっぱら自己管理にハマってるんでみんカラサボり気味
平日仕事後も筋トレジム通い
カロリーや栄養素も管理してガチで腹割ってみせます
夕食で思わずいつもよりカロリー500キロも多いって口からポロリしたら危うく殺されるとこでした((((;゚Д゚

夕食出さない様にジム行ってきます
09/27 16:35 
@RELEEさん<br /> 久しぶりー

いつもこんなんよ。
みんカラ基本アンチ業者だから。
09/26 23:11 
じゃねえよ!

フォローしねえとエサやらねえで吊ってんだから
集まって当然だろ!

しれ〜っと呟くネタにムカつきましたので
色々貰いましたが即解除❗️

イイねする奴もコメント入れる奴も
みんなクソ

こういうクソな奴らは絶対友達になりたくないね
 09/27 16:20 
@HinaSara おおお?どしたのー?
09/26 23:06 
寝る暇惜しんで平日も頑張ってまーす♪

最近コンスタントに体脂肪10%以下のご褒美頂けます

お腹のバキバキの上にカブさったブヨブヨ肉
薄くなって来ましたがこれで体脂肪10%以下ってないでしょう...
09/21 01:25 
金曜日の締めくくり
仕事の後に深夜までジムでストイックにトレーニング

ネ申は奇跡のご褒美くれました(●´ω`●)

体脂肪 7.8% ((((;゚Д゚)))))))
もはやプロのアスリート

実際は10-11%の小デブでありやんす(΄◉◞౪◟◉`)
09/20 20:11 
久しくリセットしていなかったせデ子のオドメーター

走行距離5258キロに対しての平均燃費 9.7キロ/Lはまずまず...

250時間の平均時速 21キロって
( ̄◇ ̄;)

渋滞の巣
クルマ持ってる価値の無いとこ住んでるな〜と
改めて実感...( ・∇・)
09/20 17:43 
みんカラ:週末モニターキャンペーン【秋の洗車モニター企画】丸2か月洗車してないセデ子号にご褒美を♪ http://cvw.jp/b/1621560/43283758/
09/19 12:21 
今日はたまご2個にしたから
トータルタンパク質50g摂取

1日体重の倍のグラム数タンパク質摂らないといけないので
ラクに取れて助かります

お昼はこれで650カロリー
・ササミチキンと半熟ゆで卵2個のシーザーサラダ
・豆腐
・赤飯おこわ
・味噌汁
・プロテイン

ヘルシオイシ〜
 09/19 23:27 
@HinaSara さん

頑張ってーヽ(^ω^\)( /^ω^)ノ🏁
09/19 11:24 
@けんもんさん<br /> 何でもこうなる人は鬱になる傾向がありますのでどうにも...( ・∇・)

でもとことん追い込む食事と運動はキツくて辛いですけど
活力になっていい感じですよ〜

帰って夜24:00までトレーニングしてるんで眠い...

続けれればきっと50、60台と言い老後が♪
09/19 11:19 
@MAD86 さん
パンがとにかくデブの素なんで絶食せなあかんなか、
ファミマの何ちゃらブレッドて奴がダイエッターからも愛される唯一食えるパンらしい...

みなとみらい職場の近くに
ファミマが近くに見当たらないのよね〜
09/18 20:04 
貼り付け忘れ^^;

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「@SS兄さん
ダイアモンドグリルも良いですよね!
ボクはダイアモンドにAMGの2本ライン入れたくてかなりの散財した挙句AMGと非AMGの真ん中のベンツマークカバーの取り付け機構が真逆という罠にハマり止む無くAMGグリルにしました^^

Cはグリル単体でイケてラクで良いですね!」
何シテル?   01/29 16:34
ド素人の自分の無駄な挑戦&経験や失敗をブログを見て救われる(笑って貰える)方がヒトリでも居れば・・と思いみんカラを始めましたが、最近お歳のせいか、自分の備忘録と...

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