や　な　ぎのブログ一覧

今週もお疲れ〜オレ！！
つまみとか食料品のお買い物に行こっ♪

あっ！…

ルームランプ点きっぱなしw

内装保護のためフロントウィンドウには年中シェード。
時差出勤＆ノー残業で明るいうちに帰って来るようなったもんねえ、全っ然気付かず日曜の夜からずーっと煌々としていたみたい😅
バッテリー残量もエンジン始動も異常ありませんでしたが、最近あまり乗れてないし、充電を兼ねて小一時間ほどドライブゥ〜🚙💨
バニティミラー以外の室内灯は全てLED（しかも暗め）にしていたおかげで命拾いしました。



近況、、役所もゼネコンも…案件いくつかストップしてしまいました。
そうなると、ノー残業どころか、もういっちょいっとく？言うもんだから…

じゃ、、じゃあ、私の主要取引先に合わせて火水どっちかで。。

有給休暇扱いですが、使い切れんもんはこの機会に😁
なーんて呑気なこと、いつまで言ってられるかね？

在宅勤務の環境も整い、思ってた以上の事が自宅で出来るようになったし、現場は今週をもって残りはほぼ延期…
溜まってるオフィスワークの在庫一掃処分もしたいし、来週の出社は1日で済むかな。

出口が見えんけど、明けたら明けたで一気に動き出して地獄だぞこりゃ…😭
遊ぶヒマがねー！なんて病んでた時代、ヤだけどちょっぴり恋しいかも。



そんな最近は毎日のように作っている吉野家“風”牛丼が得意料理にw

人に振る舞えるくらい上達しました♪

夕飯は炭水化物を摂らない代わりに、大豆と豚肉とニンニクの組み合わせばかりで食べていましたが、
大豆や豚肉に多く含まれるビタミンB1はニンニクや玉ねぎに含まれるアリシンで吸収が良くなり、疲労回復や免疫細胞UPに効果があるそうです。
何気なくこの組み合わせで作っていましたが、新型コロナウィルスが侵入してもやっつけてやる！体になるといいのですがw

手前の料理は、納豆＋オクラ＋卵＋マグロ赤身or豚肉（＋酒のつまみにはすりおろしニンニク少々）

母方の爺ちゃんが茨城出身だからか、オカンがよく作ってくれた納豆レシピ。調べても同様の物が出てこないから創作料理？
長いこと忘れていましたが、納豆＋卵にオクラも足してみよう。肉も入れてみよう。あっ！思い出した😆ww
白飯にかけて食べるとウマいんです。食べるラー油なんかもたまらんよ〜。納豆好きに限りますがw
オクラのネバネバパワーには糖質吸収を抑える効果もあるし、朝はニンニクの代わりにニラ味噌汁にしてアリシン摂取しましょうw



友と会えないとなると電話の機会が増えましたが、話してて感じることは
「移される」リスクは考えていても「移してしまう」リスクにまでは頭が回ってない人が多いこと。
東京からウィルスを持ち込んでしまうかもしれない。沖縄にウィルスをばら撒いた有名人も居ましたし、友人何人か帰省しないと決めたようです。



ふと、この季節になるとラジオでよくかかる つじあやのさんの「風になる」を再生してみたんです。
曲自体はちゃんと持っているのですが、YouTubeをザッピングしてみると色々発見出来て面白いんですよ。
ご本人さん公式のチャンネルにPVが公開されていて、見覚えのある街並みと鯉のぼり！！がチラッと？🙃

もしや！？と思って調べたら、やっぱり「杖立温泉」でした🎏
ツーリングして、飲んで、歌って。平成から令和に時代を跨いで遊んだ阿蘇旅の思い出が蘇ってきました😊


こんな時に人と会うのはどうかと思うし、ゴールデンウィークの行動が日本の将来を左右すると思うので、ここはガマン！
今年のゴールデンウィークは誰とも会えなくなってしまったけど、また元気な顔で再会できますように！