なおつのブログ一覧

今年の夏はとてもとてもビールのおいしい夏でした。
その分いつも以上にお腹が成長しちゃいました。

そこで友人から借りたビリーさんのDVDで生まれて初めてダイエットをTry!


初めて3週間経ちましたが、今のところ3kgの減量してます。
お腹回りも大分凹んできてジーパンがワンサイズ下のが
はけました。

ヤッタゼー！！

この調子で目標体脂肪率１０％台かな！

せっかくの３連休なので、ちょっと遠出として群馬サファリパークまで行ってきました。選んだ理由は長野県民様限定特別感謝期間で入園料が半額だからです！
園内にはエサやりバスで入りました。一瞬ステップワゴンで入ろうかと思いましたが、子供がライオンに餌をやりたい騒いだので･･･！

規模としてはそんなに大きくありませんが十分楽しめました。
帰りにはホワイトタイガーやリスザルと記念撮影しました。来年が寅年ならば年賀状に使えるんですがね！

この日は木曽の実家へお墓参りに行きましたが、その前に開田高原の釣り堀で岩魚釣りを楽しみました。
結局40分位で5匹釣れ、上の息子も念願の魚釣りで1匹釣れたので大喜びでした。最後はママが意地で1匹釣ってました。結構楽しいですね！
その場で自分の釣った岩魚を焼いて食べましたが、とにかく美味しかったです。なんと下の息子は頭を丸ごと食べてました。


今度はもう少しのんびりと開田高原を楽しみたいと思います。

今回の長距離ドライブでの燃費は11km/㍑弱位でした。
殆どが高速道路走行だったので、もうちょっと期待していたのに。

オデアブ純正ホイール＆タイヤを履いていますが、外径が大きくなると燃費は悪く見えるのかな？
　

行ってきました　伊勢志摩までの片道400kmの旅を！
イルカ島での海水浴や水族館など楽しんできました。
子供達はイルカやセイウチなどに触ってご機嫌でした。
でも1泊2日だったので行きたい所全部は回りきれませんね。
（ホントはスペイン村まで行きたかったんですが。）
伊勢うどんや赤福氷などはしっかりと食べてきました。
子供達が赤福氷を美味しそうに食べていたのにはびっくりしましたが。
残念なのがてこね寿司が食べれなかったことかな…


でも一番の目的は伊勢神宮での厄払いだったりして。。。
だって今年はインフルエンザや夏風邪やらで1週間寝込んだりするのが多くて。やっぱ年ですかね。

でもこのｽﾃｯﾌﾟﾜｺﾞﾝは長距離運転しても全然腰が痛くならなくて快調でした。以前の車は疲れがすぐ腰にきたのに･･･