Ｖ－テッ君♂のブログ一覧

いつも覗いていただいてる方は

もうご存知の通り、現在僕は

健康診断前の減量中!!




6月に入って、パッタリ落ちなくなっていたのですが

日曜日に、翌日胃もたれで苦しむ程、お肉を食べまして（炭水化物抜き）･･･

少し上がっちゃうかなと思っていたのですが

翌日（月）と翌々日（火）と二日連続で、いっぱいウ○コが出まして！

それが関係しているのか？ストンと体重が下がりまして

あっさり去年の健康診断時の体重を下回りました!!　　　ヽ(^。^)ノ

減量スタート時に、去年と同じ数字は難しいかなぁ～と思っておりましたが

残り10日で何とかクリアーしました　　　(^_^)v

反動でちょっと戻るかもしれませんが、何とかこの辺をキープしたいところです･･･

ひょっとしたら、表の下方向が足りなくなるかも　　(^^ゞ


※　でもなぜか、体重は去年より下がったのに体脂肪率は高いまま･･･
　　　何とか、体脂肪率も去年と同等の数字にしたいなぁ～　　　(-_-;)