徐々に痩せてきました。。。たぶん(￣ー￣?).....??アレ??

最近・・・たぶん・・・痩せてきました。
いや、ここんとこ動かなかったのと、食欲の秋で色々食べ過ぎたもんで(・・。)ゞ ﾃﾍﾍ...
おかげで、通常の体重より２～３㎏ほど太っちゃったんスよね。
ちょいとお腹に脂肪が・・・。

ただ、ここへ来てまた歩くようになったのと、お昼の食事が質素になったおかげで、徐々に通常に戻りつつあるσ(￣。￣) オイラです。
歳を取ったので、かつてに比べれば新陳代謝も緩～くなり、太りやすい体質になりつつありますが、この忘年会季節に体重を戻しつつあるのは褒めて欲しいとこですな。
(￣￣￣￣￣￣￣￣∧￣￣￣￣￣￣￣￣)えっへん!

ぁ・・・でも明日と明後日で忘年会が２つ。
どちらもイタリアンで、しかもボリュームありそうだから、また太っちゃうかも。
ここは辛抱のしどころ。毎日通勤で片道５０分歩かねば!!

ちなみに今日のランチは写真のとおり。
ホウレン草とチーズ入りオムレツ＆コロッケで３９０円。
カロリーも低めな上にお値段もヘルシーv(。・・。)イエッ♪