すぃげのブログ一覧

豊田マラソン（１０キロ）に参加してきました。
マラソン大会は今回が初参加です。

一ヶ月ほどまったく練習せずにほぼぶっつけ本番

８キロ地点でちょうど４０分だったので何とか５０分切れるかなと少しペースを上げたら９キロ手前でふくらはぎに違和感が…
そこからは攣らないように完走だけをめざしゆっくりゆっくりゴールまで走りました。
やっぱ練習しとかないと駄目ですね


どうも最近は５０という数字に壁があるみたいです。