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比叡山延暦寺にある居士林道場で坐禅してきました。


体験コースで約60分
説明の時間などを差し引くと実際坐禅をするのは30分ほど


日常の生活を離れ、自分自身に向き合う時間
むずかしいです…

琵琶湖大橋から上を回る150キロ

3時半にお迎えが来て渋滞やなんだかんだで6時過ぎに琵琶湖大橋に到着
それから朝飯や支度をして7時前に琵琶湖サイクリングスタート

あまりの暑さでペースが上がらず

16時にスタート兼ゴールの琵琶湖大橋に到着

距離151キロ
走行時間 6時間３０分
平均速度 ２３キロ
最高速度 ６１キロ

体力的にはなんとかなりました。
来年春に完全一周してみようかな

琵琶湖大橋を出発して5時間半

半分は超えたかな？

それにしても暑い(；´Д`A

チラ裏

8月
12日　琵琶湖チャリ一周　宿　飯　予約済み
13日　比叡山　座禅体験予約済み
14日　御嶽山　登山
15日　レンタルカートお遊び90分耐久レース　エントリー済み
16日　怪しいDVD鑑賞会？
17日　ゴルフ　予約済み
18日　甲子園　高校野球観戦

9月
4日　トライアスロン伊良湖大会　Bタイプエントリー済み

10月
9日　幸田サーキット　事務課オフィシャル
16日　Kスピ
30日　大阪マラソン　抽選結果待ち　落選
　　　　ホンダ　ユーザー　ミーティング

11月
13日　いびがわマラソン　フル　エントリー済み
20日　神戸マラソン　抽選結果待ち落選


予定は未定
ここ2，3日で夏休みはほぼうまってしまった。

伊良湖まであと一ヶ月

トレーニングのために香嵐渓まで来ました。

川遊び気持ち良さそう