ブーツ点検＆久々に自転車

山ちャん＠腰もだいぶ治ってきた です。


前回書いたコレ、昨日ピットで確認してきました。

が・・・
そんな日に限って、朝から快調で肝心のコリコリ音が再現しない（汗）
とりあえずリフトに乗せて、所長と二人がかりで見てみたけれど、ブーツには異常ありませんでした。
前回のブログの写真・・・ホースバンドに反射してるだけだったみたいです。。。


ウマに乗っけて前輪フリーの状態で、右に切ってタイヤを手で回してみたりしても、やっぱり異常なし。


バイトのお兄ちゃんは「アッパーマウントじゃないんですか？」なんて言うので・・・まぁ念のため、緩みがないか確認することに。。。

おもむろにワイパーを外し始めたら、お兄ちゃん驚いてました。


で、とりあえず増し締め。確かにちょっとだけ締まった気もするけど、所詮ゴムブッシュを介して止まってるので、回せば動くしね。。。

ということで、ブーツは異常なしということは確認して、再び様子見モードです。。。



それはさておき・・・

腰を傷めて自転車に乗れない間に、ネットでアレコレ勉強した結果、、思い切ってビンディング化してみました。

こんな感じ。


古いペダルを外すのが大変で、、、
腰を悪化させそうなので今日は止めとこうかと思いましたが、なんとか外れてくれました。


で、まだ腰も本調子じゃないので、とりあえず今日のところは、ビンディングの脱着を練習しながら、近所をちょこっとだけ走ってみました。


が・・・駐車場の中で、脱着の練習をしてた時に、まだハマってないつもりの右足に体重を乗せたら、実は既にハマってたみたいで・・・

初立ちゴケ
（腰が無事でよかった・・・）


とまぁ、さっそく「洗礼」を受けてしまいましたが、ちょこっと走りながら脱着を繰り返してみてたら、だいぶコツは掴めてきました。

そして、確かに上り坂でも、「引く力」もクランキングに加わるので、楽チン♪


ジテツウ再開するにはまだもうちょっと時間が必要そうですが・・・
リハビリがてら、ちょっとずつ走ってみることにします。。。