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イイね!
2007年06月21日

七日間集中ダイエット 「ビリーズブートキャンプ」

ブログ一覧 | 日記
Posted at 2007/06/21 10:27:08

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この記事へのコメント

2007年6月21日 10:35
アッシのみん友にやられてる方がいまつが
最初はかなりプルプルだそうでつ
( ̄▽ ̄)b
しかしミルミル身体が変わっていって
ヤミツキになるとか…
コメントへの返答
2007年6月23日 10:05
おられるんですか(^^♪

しかしミルミル身体が変わっていって? ヤミツキになる??

僕も、ムキムキになれるかなぁ!(^^)!
誰か、DVD コピーしてください(^_^;)

2007年6月21日 10:59
あ!  ツレが買ってた(爆)
コメントへの返答
2007年6月23日 10:05
マジ? コピーしてください(^_^;)
2007年6月21日 11:04
今、バイトの子達がやってるw
様子見てやろうかとw
コメントへの返答
2007年6月23日 10:07
みんな やってるんですねぇ(^^♪

じゃぁ、やっちゃん、イベントでDVD流して、みんなで やろうか!(^^)!
絶対、取材受けそうですよ(^_-)-☆

どこかで誰か やってそうですね(^_^;)
2007年6月21日 11:43
知り合いから借りて試しにやってみたけど
2日で撃沈(^^;)

ビリーは厳しいっす(笑)
コメントへの返答
2007年6月23日 10:08
2日でですか(~_~;)

みんなに聞く話でも、キツくて続けられないそうですね・・・ w
2007年6月21日 12:21
家にあります(笑

後ろの人達みてたら 洋物○○○を思い浮かべてしまいました(恥
コメントへの返答
2007年6月23日 10:09
ぐっさん 持ってるんですか!(^^)!

こっちに来たら、貸してください(^_^;)

もちろん目的は、洋物○○○ですが なにか? 爆
2007年6月21日 12:22
ふたりでチャレンジする予定(笑

何日続くかな冷や汗
コメントへの返答
2007年6月23日 10:09
是非、レポートしてください!(^^)!

もちろん、する前と した後の画像は忘れずにね(^_-)-☆
2007年6月21日 13:08
今朝、TVに出演してましたね!

一週間でダイエットできるなら・・・
コメントへの返答
2007年6月23日 10:11
僕も、同じ番組 観ていたのかも(^^♪

1週間でねぇ!(^^)! 僕の腹も凹むかなぁ・・・
2007年6月21日 13:49
当店で全身エクササイズ!! / スタンディングエアロ
の時にコメントした分ですね^0^

ぜひお店に置いてみては?^-^
コメントへの返答
2007年6月23日 10:13
あの、スタンディングエアロとは、またちょっと違うかな(^_^;)

このDVDも店内で流しましょか?(^^♪
2007年6月21日 17:50
このオッサン

サンTVのCMよく出てきますよねw

うさんくさいオッサンやな~

と思っていたんですが

有名人だったんですねwww
コメントへの返答
2007年6月23日 10:15
そうなんですか?

サンTV見れないんです・・・見れる地域の人達、めっちゃ羨ましいです!! もちろん、あれ目的ですが(^^♪

最近、ひっぱりだこ みたいですよ!!
2007年6月21日 18:40
一日目だけ、やって、既に挫折モードです(笑
30分やったら、えづいて、吐きそうになりました☆
もう、筋肉がプルプルで、やめたいと思ったところに‥。
ビリーが「ワン・モア・セット!」と追い討ちかけます(爆
http://minkara.carview.co.jp/userid/167084/blog/5193140/

と思いきや、嫁が、TurboJamとかいうものを買ってました(笑
これは、ビリーより、楽なんで女性向きですよ~♪
http://minkara.carview.co.jp/userid/167084/blog/5229789/

コメントへの返答
2007年6月23日 10:16
ほらやん☆は、もう使っていないんですか?・・
貸してください(^_-)-☆

奥さんお薦めのTurboJamも 気になる!(^^)!
2007年6月21日 21:32
いいですね。
メタボリックな自分は試してみたいです。
効果出て欲しい!
コメントへの返答
2007年6月23日 10:17
僕も一緒ですよ(T_T)/~~~

お腹が・・・自爆

一緒にイベントで1日中 頑張りますか?(^_^;)
2007年6月21日 22:19
なんかムチャクチャ流行ってるみたいですねw

このオッサン51歳やのにムキムキww
コメントへの返答
2007年6月23日 10:20
流行ってるみたいですねぇ(~_~;)

これで51歳ですもんねぇ!

けど、騙されたらいけませんよ・・この運動をしたから、こんなムキムキになれる!!って勘違いしてしまいそうですが。多分、元々 こんな体つきだったんでしょうから。。。 爆
2007年6月30日 9:13
はじめまして!THE WAKAYAMA経由で来ました!
同じく海南市在住のJJです。(^^)

ビリーズブートキャンプを1ヶ月やっております(笑)
余程気合と根性がなければ続かない気がしますw

個人差はありますが1番効果出るのはお腹回りですね!
1ヶ月やってウエスト-6㎝です!
反面体重は2kg、体脂肪率は2%しかダウンしてませ~ん(^^;

私の場合燃えにくい皮下脂肪が多いのと、脂肪は減ってもその分筋肉量が増えてるので体重が中々落ちないみたいです(笑)

でもTVCMみたいに余程の事が無い限り1週間では痩せませんねー
最低2週間やらないとって実感してます(笑)

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「御堂筋イルミネーション ツーリング2016 http://cvw.jp/b/164098/38952797/
何シテル?   12/06 13:45
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