
第14回 沖縄マラソン参加しましたが・・・20KM付近で左ヒザの爆弾が
爆発
あえなく24KMで
リタイヤ
でした。
原因はオーバーウォーク『練習しすぎぃ』
ハードな練習で自分を虐めるだけで体のケア

を怠ってしまった結果です。
反省・・
記念Tシャツ


頂いて記念撮影しました

。
来年リベンジ
でも一緒に参加した友人は頑張って
完走
おめでとう
あともう1人の友人が10月の
‘北海道ハーフマラソン’に約参加人数1万人の中からタイム・年齢・誕生日などの条件をクリアして選ばれ御招待されましたぁ~
おめでとう
個人記録は3時間18分
2泊3日のマラソンの旅頑張ってくださいねぇ~
Posted at 2006/03/04 13:15:23 | |
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SPORTS | 日記