ホッシーゾのブログ一覧

昨日、水戸黄門漫遊マラソンに初めて参加しました。

前日から心配されていた雨でしたが、朝から何とか止んでくれてました。

ということで、傘を差さずに会場へと歩いて行きます。
マラソン大会に行く道中は毎度「ウキウキワクワクそしてドキドキ💓」





いきなりですが（笑）スタート地点に整列します。
各ブロック（ABCDEの5ブロック）、エントリー時に記入した申告タイム順に並ぶ規定があり、自分は「Cブロック」。


スタート前。
知人に撮って貰いました（笑）

さぁスタート時間が迫ってきました(^^)
On your mark!

〜最初の渋滞を過ぎてからハーフ地点位まではまぁまぁ順調な走り「でした」。


5km付近でこの余裕🤭




その後30km地点からは所謂「30kmの壁」に😮‍💨
メンタル崩壊コースと言われる千波湖周回コースでかなり脚が売り切れ、ダラダラと走る羽目となってしまいました（笑）

それでも5:45/kmペース以下にならないように走って



41km付近に現れる激坂も歩かず走る！



そしてゴール🙋✌️
まぁ何とか完走出来ました(^^)




最低目標であった2大会連続のサブ4（フルマラソンで4時間以内）達成と、約1分の自己タイム更新（PB更新）出来ました。


念願のメダル🥇GET！
10回大会ということで、メダルもスペシャルバージョン🎊

このメダルが欲しさに、今回はかなりのエントリー数だったようです。

・・・しかし、あまりにも過酷なレースだったので脚が痛過ぎて（笑）ゴール後はゆっくり歩いて


水戸と言ったら・・・

千波湖のコースに居られた（ハイタッチ！）名物の黄門様御一行と記念写真📷️を🤭
この時はやっと立っている状態です😅

着替えて家路につくまでがマラソン大会ですが、駅の階段を上がるのもキツ😭



今回は特に仲間との打ち上げ予定も無かったので家飲み🍺

・・いやキツかったな〜
今回は序盤にペース上げ気味で入ったのが「脚の売り切れ」が早まったようでした。

次に出走が決まっている大会も、そういった「レースマネジメント」をしっかりと組んで臨みたいと思います。

最後に
今大会開催にあたり、
・ボランティアの方たち

・大会運営に携わった大勢の関係者

・沿道で熱い声援を送って応援📣してくれた人達

・一緒に走ったランナー

・また撮影🎥してくれていた仲間

皆さんに感謝いたします。
素晴らしい大会、本当に

　ありがとうございました！

・・・さて、次のフルに向けて頑張るか🤭

昨日、神崎町で行なわれた「第4回神崎発酵マラソン」に参加いたしました。

去年に引き続いての参加です。


会場へ向かっています。
気分は「ウキウキ・ワクワク・そしてドキドキ💓」



今回はラン友さん達と一緒に走ります。



スタート位置に並びます。
「On Your Mark！」


で、無事ゴールしました。
いゃ〜暑かった(-_-;)

暑いので、心拍が上がり過ぎないよう心掛けて走った結果、


・・・目標の1時間50分切りはならず(T_T)

しかし、ラン仲間から表彰台に上がる方が出ました！それも2名＼(^o^)／







女子年代別1位と女子総合3位！
この暑さで凄すぎです(^^)

ゴール後は皆さんとアフターを楽しみます(^^)
まずは日本酒🍶を試飲出来る酒造のお店に。







久しぶりのアルコールだったので酔ってしまいました(^^)

さて、本日のメインイベント（笑）


カンパーイ🍻
皆さん、この一瞬の為に頑張って走りました！



最高に美味しかった❢







暑くてキツいランでしたが、仲間と走れて本当に充実した一日。
これだからマラソン大会は辞められないですね。

また参加します！（もうエントリーしてます(^^)）

GWの5月4日に故郷ランしてきました。


これより走っていきます。
目標は決めてませんが、行けるとこまで、ということで(^^)




延々と続くストレート。
とても走りやすい道です。





かろうじて富士山が見えます。
まだまだ走ります☆彡




途中にある「国府津駅」で少し休憩です。

〜本当はここから箱根駅伝の平塚中継所まで行く予定→時間を見てここで折り返しします。

その平塚中継所を諦めて向かったのが

小田原のかまぼこで有名な
「鈴廣」にある、


「小田原中継所」に向かいました。
往路4区→山登りの5区への襷リレーが行われる、箱根駅伝マニアには少し心拍が上がるポイント（笑）

その後は小田原観光エリアに入り、走りにくい上に気温も上がってペースダウン(T_T)



コースにお地蔵さんがあると癒されます(^_^)

で、脚も売り切れ「これくらいで」ということで・・・




・・・45kmで終了です。

最後の10kmからは信号待ちからの再スタートがキツい（泣）。
市街地ロードとはいえ、しっかりとコースは選ぶべきだと感じましたね。

でもまぁ途中歩くは絶対にせず、何とか最後まで走りきれました(^^)v

宿に戻り





持って行かれた「2500」kcal分の一部を補填（笑）

翌日はチェックアウトして小田原散策


小田原城
定番スポット


沢山の出店の中から選んだ昨日のご褒美は

アジフライと

箱根ビール🍺美味しかった!
（今回、自宅からずっと鉄道移動の旅なので飲めます）

〜楽しい旅ラン。
次はまた違う土地に行って走りたいと思います。

・・・どこがイイかな(^^)

昨日、葛飾区で行われた
「グリーンパークマラソン2025 IN TOKYO」
にハーフの部で参加しました。


会場に到着。
スカイツリーを見渡せる最高のロケーションです(^^)


和太鼓の演奏が気分を高揚してくれます＼(^o^)／




今回一緒に走ってくれるペーサーさん達です^_^

※ペーサー:
一定のペースで走る、ランナーの目標タイムをサポートしてくれる役割の方たち



続々とランナーさん達が集まってきました。


さて、スタート位置に。

　　　　　On Your Mark！

〜スタートから15km位までは順調に走ってました。

が、それ以降は心拍が上がり（Max205！）ジョギングペースにダウン(*_*)

気温も高く（28℃位かな）暑さが応えてかなりキツくなり（マジで◯を覚悟しました）、歩くのも考えましたが「最後まで走り抜こう！」
と思い・・・


何とかゴールしました！

結果は・・・

目標タイムの1時間45分切りには遠く及ばす、1時間54分(-_-)

暑さもありましたが、それを言い訳にはしません。
ただの「実力不足」でした。



ゴール後にスタッフの女の子に撮って頂きました(^o^)

まぁ散々なタイムでしたが、暑い中で走る際の教訓や今後の対策等を学べたのは本当に良い体験だったかな、と今回のハーフでつくづく感じました。

・・・で
走った後はやっぱり



ボッチ参加でしたので自宅で🍻


今回の大会に際して。

本当に暑い中、大会運営・ボランティアの皆さん、応援して頂いた方たちに深く感謝いたします。

昨日、佐倉マラソンに参加しました。
部門は「フル」。
ハーフは何度も出走してますが、フルマラソンは始めてです。



最寄り駅「京成佐倉→桜」駅。


小出義雄記念陸上競技場に到着



その後にラン仲間と記念撮影♪





On Your Marks！

〜沿道のラン仲間、地元の方の応援を力に・・・




初のフルマラソンにしてサブ4達成です(^^)v

よく言われる足攣りや30kmの壁も現れず、ホント気持ち良く42km走ることが出来ました。

打ち上げはインド料理店で。


ヽ(๑⁼̴̀д⁼̴́๑)ノ彡☆ 酒持ｯﾃｺｰｲｸｩｰｯ!!










〜楽しかった一日〜

マラソンはキツいし、走っている時「何でこんなことしてんだろう？」といつも思いながら、走り終えてゴールした時の達成感は他には代え難い爽快感を貰えます。

てことで、またエントリーします。（というかしてます(^^)）