ゆうころりん。のブログ一覧

わたくし←このハサミでちょきちょきやって
個人情報の保護に努めておりましたが、
種々様々な書類の量がハンパなくなり・・
このままではらちが明かない気がして

調べてコレ買ってみました。
（お安くて評判良かった）


会社のシュレッダーの様にA3を広げたままジャッ！　とは行きませんが
そこそこ元気だし便利であります♪


ただ、歯がどの程度の期間”ジャっ！”に耐えられるのかが不明。
すぐダメになるのかなあ・・・(-.-)

←　梅の花もほころび出した今日この頃
皆さまにはいかがお過ごしでしょうか・・・

さてこのたび、

こちらで過去何度となく動画のご紹介をさせて頂いた
お友達のNONBYさんがブログを辞められる事になり、
先日最終回がUPされました。


氏は4年半に渡りみんカラのブログを続けて来られ、
その間種々様々な話題と美しい写真で読者を楽しませて下さいましたが、
中でも氏の制作による動画は秀逸で、そのクオリティの高さは他を圧倒しておりました。


今回のブログ閉鎖を機に、関連コンテンツ全てを削除なさるそうなので
あの傑作動画の数々を「もう一度見たいな♪」・・・と思ってらした方、「見た事無いよ(・・?」って方、
今ならまだコチラでご覧になれますよ♪

2月14日で終了だそうですのでお急ぎ下さいね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(((((((っ･ω･)っ　ブーン　


最後になりましたが、
　　　　　　　　　　　NONBYさん、ありがとうございました♪　(^^)/

『アメリカが世界中から集めた8つのダイエット方法』
・・という大見出しをお見かけしたので覗いてみましたところ、以下の８つが肝と書いてありました。


1.　満腹になる前に食事をやめる。

2.　オリーブオイルなど良質の油を使った料理を食べる。

3.　食事中にテレビを見たり、仕事をするなど他のことをしない。（知らず知らずのうちに食べ過ぎてしまう）

4.　体を動かす。

5.　3食きちんと食べる。

6.　一人で食事をしない（周りに人がいると、暴食することがなくなり、ゆっくり食べることで少ない量で満腹感を得ることができる）

7.　空腹時以外食事をしない。　（現代人にはストレスにより間食してしまう人が多い。）

8.　食事にグラス一杯のワインを付ける。　（ポリフェノールが体内の悪玉コレステロールを酸化してくれる）



ウーン・・・　どれもこれも当たり前過ぎる・・

・・・・という事は、
”分かっててやらない（出来ない） ”事こそが、私がダイエットに失敗する最大の原因だわｗ


　　　　<(￣-￣)> な～んだぁ、そうかぁ・・・ ゞ(￣∇￣;)ヲイヲイ 納得するとこちゃいますｗ

お友達のNONBYさんが、いつもとは趣向を変えて
スライドショー「埠頭HOLIDAY 2」　を公開されました^^/


参加者のみなさんが一眼レフで撮られた写真がフルHDサイズに まとめてあり
一枚一枚が綺麗なので　大変ステキなスライドショーになっています。

途中　無心に被写体を狙う?!姿に思わず(￣▽￣) ニヤリとしたり、
動画と見紛う動きのある展開に感心したり・・・・(*'')(*,,)(''*)(,,*)ウンウン

ぜひご覧になって下さいネ♪　→　こちらから(^^)/


そしてもう一作！

こちらでご紹介するのは初めてですが、九州のお友達まるよしさんも
最新作の動画　 xrossing two comets -二つの彗星-　を公開なさっておられます。

オープンカーの爽快な走りをぜひご覧ください♪　→こちらから(^^)/　

何を疑問に思ったかと申しますと、



１）錦糸町駅からホテルに向かう途中、
チェロと思われる楽器を持った方を複数お見かけした事
(　チェロなんて大きな楽器、そうそう持ち歩く人いないですよね？？　）


２）←↓周囲に大きな美容院が何軒もあること
＆コンビニが至近距離に３軒あること。


で、周辺散策をして、その疑問がちょっと解明された気が・・・（　気のせいかもしれないけどｗ　）

私が宿泊したホテルの隣にこんな表示が・・↓


これ↓、すみだトリニティーホール



そう！新日本フィルの方々が来られるんですね～♪

これで(１）の理由は納得。
（２）も、出演なさる方の利用が多々ある・・と考えれば納得！
コンビニは・・・直接関係あるかどうか分かんないけどｗ

なるほどね～・・そういう理由なのね～・・(^^)v



ところで！・・

お友達のＳＡＭさんが、新作動画をＵＰなさいました。
心地良い音楽とポルシェの軽快な走りがd(゜-^*) ナイス♪です。

良かったらご覧下さいませ～^^/ →　こちら