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イイね!
2007年06月10日

もういじめないで!(ビリー・ザ・ブート・キャンプ5日目)

昨日さぼったお休みした分を取り返すべく
5日目に挑戦しました。
いとこの新築祝いのためお酒を少し飲んでしまったので
酔いを醒ますべくちょっと寝る気横になったら記憶が
飛んで真夜中3時 (^^;)

どうしようかと悩みましたが本日さぼる休むと
なんか最初からしないといけない気分にかられたので
3時からスタートです。

5日目はお腹周りのエクササイズです。
徹底的にウエスト周りを30分間苛め抜きます!(ToT)後半は乳酸蓄積のためほとんど動けず撃沈です。(笑)

今日も6日目頑張ります。


飲酒睡眠後ビリー前 67.4Kg
→ビリー後 67.0Kg
ブログ一覧 | 健康 | 暮らし/家族
Posted at 2007/06/10 09:18:40

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この記事へのコメント

2007年6月10日 9:37
がんばってますね~♪

この間保険屋のオバチャンも買ったって言ってましたけど、三日坊主だったとかww
コメントへの返答
2007年6月10日 9:51
頑張ってますよ~

あのハードさなら1日坊主でも恥ずかしくないと思います。

多分1週間じゃ変わらないので2,3クールと続ける必要がありそうです。
挫折するかも??

ソード・フィッシュさんもどうですか??
2007年6月10日 9:59
結構続けるの大変そうですね(^^;
どちらかというと筋力系のトレーニングのようだし、脂肪が重い筋肉に変わってむしろ体重が増えそう?
がんばってくださいね!
コメントへの返答
2007年6月12日 0:52
続けるの本当に大変です。
もろ筋トレです(笑)
体重増えてもがっちり体系なら
大歓迎です。

はい!頑張ります。
2007年6月11日 17:21
実はまだDisc1すら最後まで見ていません(汗)
見ただけで恐れをなしている状態です(笑)
コメントへの返答
2007年6月12日 0:53
Disc1からいきなりキツイので
見るだけではなくやっちゃってください。(笑)

プロフィール

関東平野北部に住む車大好きなおやじです。 スカイライン(HR30)ファミリア(BFMR)フェスティバ NSX(NA1)BMWE36カブリオレと経て(ほかにも...
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