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  5. タバコ🚬 [Kenones]
イイね！
   
2021年12月19日

タバコ🚬

タバコ🚬
コレは私が吸ってるタバコです🚬540円します👛

今日は珍しく朝からタバコ吸ってません✨

たまにこの様な時があるんです😅



昨日からの雪で寒くてコンビニ行くのも面倒だったので、ずっと家に籠もってました😅

この寒さが「あっ💦タバコ切らした…」の焦りに勝ったのです✨

吸いたい時もありますが冷静に、何をしたのかをお伝えします🚬



まず水と爪楊枝を用意します😁



タバコの様に爪楊枝を掴み、口に加えます🦞



吸いたくなったら爪楊枝を掴みながらコップをもち、水を飲みます🗿





その繰り返しをするだけです😁

段々分かってくる事は、体が煙を欲してるのでは無く吸ってる仕草を求めてるのです☝️

今も寒いので、外には出ません🌚

タバコ無くても平気ですね😆

コレが禁煙法に繋がるか不明ですが有効的なのは確かです😁

愛煙家の方は一度お試しあれ😁

お金が貯まりやすくなり、愛車にお金を廻すことができると思います✨
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Posted at 2021/12/19 20:46:09

   

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この記事へのコメント

愛島福
2021年12月19日 21:09
Kenonesさん こんばんは(≧∇≦)

私も禁煙宣言しているのに未だに止められておりませんので是非試してみようと思います( *´艸｀)
コメントへの返答
2021年12月19日 21:14
こんばんは✨コメントありがとうございます🙏

ポイントは水が煙の代わりになります…家ではこの対策にして、外では普通に吸ってと、棲み分けも大切ですね😅

一気に辞めると心身のバランス崩して良くないですから😁

マイペースに禁煙に繋げましょう✨
活動停止しました。
2021年12月19日 21:18
こんばんわ😊
その禁煙方法は聞いた事があります😄
有効な方法らしいです👍
かく言う私めはニコレット×禁煙外来×の意思弱ダメ人間です(泣)
一昨日から昨日１日禁煙チャレンジしてみましたがイライラして限界でした😫
コメントへの返答
2021年12月19日 21:24
こんばんは✨

自分はメンタル弱くてある日、女性保健師から臭いと言われ(過去ブログ参照)自分なりに行き着いた方法でしたね😅

ブラメンさんも自然体でいいと思いますよ…一気にやると心身崩れますから、一服は大事ですよ👍
コロペロ
2021年12月19日 22:04
こんばんは〜😁♪

少しだけ笑っても良いですかの（笑）

エア喫煙なるものですな〜🤗！

自分は喫煙も禁煙もどちらも直ぐに対応できますw
でも臭いが気になりますよね。家族は全員吸わないのでバレますけどね😅
コメントへの返答
2021年12月20日 0:20
こんばんは✨

そうですね🤔コロペロさんと同様ですね🎉

別に無ければ無いで水飲みます←何故かそうなります🤔
コッペパパ
2021年12月19日 22:07
こんばんは～🤗
なんともう１日禁煙出来たのですね👏
この次の難関は3日目ですが。。。
禁煙しちゃうのですか？(笑)
コメントへの返答
2021年12月20日 0:24
こんばんは✨

禁煙対応に改善します😅🚬なければ無いで水を飲みます😆

自然とそうなってしまいました🤔
☆saikun☆
2021年12月20日 5:14
おはよう御座います🥳
自分もチェーンスモーカーでした、
一日二、三箱、パチンコマージャンしたらその倍😱
今は勝手なもので横で吸ってたら避けます😅
今高価いですね~吸い始めは220円ぐらいだっような
ちなみに禁煙15年ですけど1日で禁煙成功🎊です
コメントへの返答
2021年12月20日 7:12
おはようございます✨

15年目突入とは流石です💪…そうですよね、諦めと強い意志しかありませんね🚬
お金の計算したらパーツ代になりますね✨

   

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