
今日は31日。
と、いえば淡路島リレーマラソンの日!!
だったはずなんですが・・・・
インフルエンザで大会が延期になっちゃいました(^-^;;)
あまりに残念なので今日は・・・・
仲間内で勝手にリレー大会を敢行しました(笑)
場所は近所の公園。
8人を4人ずつに分けて、対抗リレー大会です☆
1周800mのコースを2周ずつ。
つまり1人あたり1.6kmを走っていく形式になります。
ただ実際にやってみるとこれがすごく苦しい。
短距離なので普段のランニングのペースの1.5倍速くらいで走るんです。
一周めは余裕を残しつつ、二周めでできるだけペースを上げて、スピードをのせてゆこう、というのが僕の大まかな作戦。
実際にやってみると
スタート直後は、浮き足立った状態。
まったくカラダが状況に対応できてません(笑)
酸素の供給がまったく追いつかず、ものすごく苦しいです。
長距離をたんたんと走るほうがはるかに楽だと感じました。
仲間内でやるとプレッシャーが半端じゃあないです(笑)
ゴールした瞬間、地面にゴロン。。
息も絶え絶えでもう・・・。
エネルギーをきれいに使いきるって難しい~(>o<;)
ノビていたら、仲間のお子様にお菓子と飲み物をいただきました。
補給を受け、充電タイム。
その後はみんなの走る姿を見ながら考えてました。
苦しいけど・・・楽しい。この感覚ってなんなんでしょう・・。
またやってもいいなって思える不思議な魅力があるんです。
終わったとでみんなで思い思いのことを言い合ってみる。
同じ体験を共有できることに楽しみを見出しているのかも知れません(^-^;)
次回はまだ未定ですが、週二回のランニングだけはずっと続けていくつもりです。
今日は非常に濃い一日でした☆
みんな、おつかれさま~(>▽<)v
Posted at 2009/06/01 00:33:56 | |
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マラソン | 日記