きょ～まのブログ一覧

＜来年の健康に関わる課題＞



優先順位：1位

やっぱり、禁煙。




だけど絶対に無理だから


本数だけでも少なくしよう。


既に挫折。



（1本でも吸ってしまえば一緒って言うツッコミはなしで(*￣∇￣*)）






優先順位：2位


ブラック缶を飲むようにしよう♪




日頃から、ちょっと飲みすぎだから


これも本数を少なくして


極力、ブラックを飲むようにしよう。




でも、これも慣れてないから無理っぽい。


だって、美味しくないもの～。






優先順位：3位


腰を鍛えよう～♪




ぎっくり腰をしてから


かなり弱っている気がする。


さて、どうやって鍛えれば・・・。







以上、書いてはみたものの無理っぽいですな。