続・退院生活52

少し早いですが病院に行ってきました。

朝一は混むので遅目に出発(^_^)

待ち人が0人だったので良かったです♪




受付が初めて見る方だったので、
「会計は楽天ペイでお願いします」と言っておいて正解でした。

診察に呼ばれる間に先輩受付の方から、やり方を教わっていました(^_^)

本日は、院長先生でした。

「少し空いたから計りましょうか」

と言う事で、測定してきました。

内心、上がってるだろうなぁ。
と思い返していたら、やはり上がってました。→ +0.4%

去年、一昨年に比べれば低いですが。
(^^;;と言う言い訳。

まぁ。意識しながら生活して行くしかないのですが。


今日は、ワークマンに行きたかったので早速移動します。

が、毎回、これを見る度に洗車したくなるのですが、
午後から雨予報だったので我慢して行ってきました(笑)


気になっていたHEAT ASSIST(ヒートアシスト)の靴下を探しに、
前回とは違う店舗に行ってみしまた。

商品はありましたが、種類が少なく。。。
先丸タイプの靴下が欲しかったのですが、売り切れでした。

別店舗に移動しようとも思いましたが、時間もないので(汗)

人生初の5本指タイプの靴下を購入しました。
と普段用の靴下。ダイソーで買うよりコスパ良い(笑)


まぁ。
普段履いているビジネス系と区別できるので結果オーライかな(笑)

ただ「カプサイシン加工」って書いてあるのですが、洗濯したら。。。
どうなるんでしょうねf(^^;;(謎)


17日からまた冬型の気圧配置になるのですが、効果確認するのに
少し月曜日が楽しみです♪(^_^)



[HbA1c]
※1: JDS(5.1%以下)〜2012/3 → NGSP(5.5%以下)2012/4〜
※2: NGSP基準：基準範囲内〜5.6%、保健指導〜6.5%、合併症予防目標：〜7.0%
　　　　２０１１　２０１２　２０１３　２０１４　２０１５　２０１６
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１　　　　　　　５．１％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　２　　　　　　　５．３％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　３　　　　　　　５．１％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　４　　　　　　　５．５％　５．９％　　　　　　　　　　　　　　　
　５　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　６　　　　　　　５．５％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　７　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　８　　　　　　　５．５％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　９　１２．３％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１０　１１．９％　５．７％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１１　　８．４％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８．１％
１２　　７．０％　５．８％　６．０％　５．９％　６．１％　　　　　

　　　　２０１７　２０１８　２０１９　２０２０　２０２１　２０２２
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１　　　　　　　６．５％　７．８％　７．９％　６．４％
　２　　９．１％　　　　　　８．３％　８．２％　
　３　　８．７％　　　　　　８．０％　８．８％　
　４　　７．３％　　　　　　７．５％　８．４％　
　５　　６．２％　６．９％　７．２％　７．６％　
　６　　　　　　　　　　　　６．８％　６．９％　
　７　　６．２％　　　　　　６．７％　６．７％　
　８　　　　　　　６．９％　６．８％　６．２％　
　９　　５．９％　　　　　　６．６％　６．０％　
１０　　５．９％　　　　　　６．９％　６．０％　
１１　　６．３％　　　　　　７．０％　　　　　　
１２　　　　　　　８．４％　７．２％