ニシのブログ一覧

本日、新しい病院にて検査をしてきました。

前回まで、大病院でしたが今回から町医者となります。

電子カルテで情報共有している町医者ですが、色々聞かれるだろうな〜。

と覚悟して行きましたが、「このまま続けましょう」と言う感じで終了でした。


診察→血圧→採血のみでした。
大病院では、他に身長、体重、検尿をしてました。

初回なので、まずは情報収集かな？


次回は、10月に予約無しで、薬が無くなる前に行く感じです。
今回の結果は、10月の通院時だそうです。
結果レスポンスは、町医者だからしょうがないですね。


でも、上がってるだろうなぁ〜。
お盆帰省時に暴食したのも手伝って、体重がまだ落ちていません。
(>_<)

[HbA1c]
2011/09 12.3%
2011/10 12.6%
2011/10 11.9%
2011/11 10.0%
2011/11 8.4%
2011/12 7.0%
2011/12 5.7%
2012/01 5.1%
2012/02 5.3%
2012/03 5.1%
2012/04 5.1%
2012/06 5.1%
2012/08 5.1%
2012/10 5.3%
2012/12 5.4%
　　↑ここまで JDS(基準値 5.1%以下)
　　↓ここからNGSP(基準値 5.5%以下)
2013/04 5.9%
2013/12 6.0%
2014/12 5.9%
2015/12 6.1%
2016/11 8.1%
2017/02 9.1%
2017/03 8.7%
2017/04 7.3%
2017/05 6.2%
2017/07 6.2%
2017/09 ?.?%　←今回(10月に判明)

基準範囲：4.7%〜6.2%

前回、数値が良かったので、2ヶ月後の検査でした。

今回は、海外メンバーの通院どブッキングです。
更に保健所のインタビューもあって、色々、大変な1日でしたf(^^;;

でも、
海外メンバーの方は、良い方向へ大きく動いたので良かったんですが。。。


私の方は、5-6月と状況が悪く、「次回の検査結果はダメだろうなぁ」
と思っていましたが、案の定ダメでした。

数値は、前回同様となり、華やかに1軍で引退(通院終了)となりませんでした。

更に「紹介状を書くので、今後は町医者で続けて下さい」と宣告される始末。。。
2軍落ちとなりました。


理由は、「ニシさんは、色々自己管理ができているので大病院に通う必要が無く、
病院の方針で経過/結果が良い人は、町医者に移ってもらう仕組みです」
との事でした。

確かに、これまでも先生との話は、3分で終了します。
(先生からのアドバイスは、ほとんど実施している)

検査結果数値を見て -> 良いですね。
何か特別な事をしていますか？ -> 食事制限と適度な運動です。
次回は。。。 -> 2ヶ月後ですね。同じ薬を出しておきます。

毎回、ってな感じで終了です。
今回は、海外メンバーも保健所の方も居たので「終わるの早いですね」
と驚いてました。


町医者での診察は、初めてですが、現状からするとメリットは大きいと思います。

1.大病院と比べて、待ち時間が極端に少ない(はず)。
2.家から近い。(片道だけで、約15分短縮)

町医者へは、薬の切れる9月から行く予定です。


[HbA1c]
2011/09 12.3%
2011/10 12.6%
2011/10 11.9%
2011/11 10.0%
2011/11 8.4%
2011/12 7.0%
2011/12 5.7%
2012/01 5.1%
2012/02 5.3%
2012/03 5.1%
2012/04 5.1%
2012/06 5.1%
2012/08 5.1%
2012/10 5.3%
2012/12 5.4%
　　↑ここまで JDS(基準値 5.1%以下)
　　↓ここからNGSP(基準値 5.5%以下)
2013/04 5.9%
2013/12 6.0%
2014/12 5.9%
2015/12 6.1%
2016/11 8.1%
2017/02 9.1%
2017/03 8.7%
2017/04 7.3%
2017/05 6.2%
2017/07 6.2%　←今回

基準範囲：4.7%〜6.2%

月1の検査。。。

今回、数値が良かったので、次回は7月です。
(^_^)




(若い)先生は、かなり驚いてました。

でも、基準値の境界ギリギリなんですけどね。
　基準範囲：4.7%〜6.2%

やはり、5.x%台まで落としたいですね〜。

但し、今月は暴食タイミングが数回あります。。。。
抑制できるかがポイントですf(^_^)

[HbA1c]
2011/09 12.3%
2011/10 12.6%
2011/10 11.9%
2011/11 10.0%
2011/11 8.4%
2011/12 7.0%
2011/12 5.7%
2012/01 5.1%
2012/02 5.3%
2012/03 5.1%
2012/04 5.1%
2012/06 5.1%
2012/08 5.1%
2012/10 5.3%
2012/12 5.4%
　　↑ここまで JDS(基準値 5.1%以下)
　　↓ここからNGSP(基準値 5.5%以下)
2013/04 5.9%
2013/12 6.0%
2014/12 5.9%
2015/12 6.1%
2016/11 8.1%
2017/02 9.1%
2017/03 8.7%
2017/04 7.3%
2017/05 6.2%　←今回


ついでに、納税してきました。
まだ支払いは、34,500円です。

月1の検査

徐々に下がってきました。
(^_^)v

ただ絶対値は、まだ高いです。
基準範囲は、4.7〜6.2%です。


やはり5.x%台まで落としたいですね。

またスクワット始めようかな。。。


前回の検査時に主治医から「網膜症の確認の為、眼底検査をしてきて」
と指令があったので、04/01(土)に行ってきました。

眼圧は、16mmHg (基準値は、10〜20)
血管は、キレイと言われたので、今は大丈夫そうです。

でも、
自覚症状はなく、突然発症する病気なので、注意が必要ですね。


[HbA1c]
2011/09 12.3%
2011/10 12.6%
2011/10 11.9%
2011/11 10.0%
2011/11 8.4%
2011/12 7.0%
2011/12 5.7%
2012/01 5.1%
2012/02 5.3%
2012/03 5.1%
2012/04 5.1%
2012/06 5.1%
2012/08 5.1%
2012/10 5.3%
2012/12 5.4%
　　↑ここまで JDS(基準値 5.1%以下)
　　↓ここからNGSP(基準値 5.5%以下)
2013/04 5.9%
2013/12 6.0%
2014/12 5.9%
2015/12 6.1%
2016/11 8.1%
2017/02 9.1%
2017/03 8.7%
2017/04 7.3%　←今回

あれから、6年経過しました。。

これまで、良い感じに保っていましたが、今回は悪い記録をつけました。

でも理由は、分かっています。



健康診断までに調整が完了できませんでした。。。
※毎年、9月から調整を開始します。

大体の理由は以下の通り。

1. 壮行会 × 3回(食べ放題/居酒屋/食べ放題) → 9月
2. 歓迎会 × 3回(食べ放題/食べ放題/家系ラーメン) → 10月
3. 検査当日に体を冷やしすぎ

1.2.は、結局「食べなきゃいいじゃん」って所に行き着くのですが、
誘惑に負けましたf(^^;;
1-2ヶ月前の糖質状態が、HbA1c(8.1)に影響が出ます。

3.は、海外メンバーと自転車で行ったんですが、低温+強風により
かなり体を冷やした状況でした。(5-6度位)

体が冷えると、人間の保守機能により肝臓内の糖質が血中に放出されます。
通常ですと、インスリンにより血中濃度が適度に保たれますが、私の場合は、
インスリン量が少ない状態です。(通常量でも機能低下している人も居ます)

空腹時血糖(149)に影響が出ています。
これまでだと、100-110が、私の通常値なんですが。。。

次回は、車で移動するか冬シーズンを避けるかですね。

[HbA1c]
2011/09 12.3%
2011/10 12.6%
2011/10 11.9%
2011/11 10.0%
2011/11 8.4%
2011/12 7.0%
2011/12 5.7%
2012/01 5.1%
2012/02 5.3%
2012/03 5.1%
2012/04 5.1%
2012/06 5.1%
2012/08 5.1%
2012/10 5.3%
2012/12 5.4%
　　↑ここまで JDS(基準値 5.1%以下)
　　↓ここからNGSP(基準値 5.5%以下)
2013/04 5.9%
2013/12 6.0%
2014/12 5.9%
2015/12 6.1%
2016/11 8.1%　←今回

当然、この結果なので「治療」に分類されました。

が、しばらく様子を見たいと思います。
現在、(ようやく)体重も減ってきており、調整できるんじゃないかと思っています。
久しぶりに、測定器具を使ってみようかな。。。


2017年は、調整期間になりそうです。
な・の・で。。。最後の晩餐として爆買い(笑)