ニシのブログ一覧

先週、1回/2ヶ月の検査をしてきました。

"HbA1c"も前回と同様で経過は、良好です(^^)

ご褒美にミニストップの"クレープソフト"を食べました。
(^^)ミニストップのバニラも美味しいんですよね♪

途中、カスタードムースによって底上げされています。
カラメルは、プリンほど甘くない仕様になってて良かったです。


[HbA1c]　※新基準(NGSP)
2011/09 12.7%
2011/10 13.0%
2011/10 12.3%
2011/11 10.4%
2011/11 8.8%
2011/12 7.4%
2011/12 6.1%
2012/01 5.5%
2012/02 5.7%
2012/03 5.5%
2012/04 5.5%
2012/06 5.5%

病気のおかげで体重は、15kg減りました。
一応、標準体重よりは、気持ちマイナスです。
(^^;;

痩せた事で、良かったのは、肩コリが無くなりました。
まぁ筋肉が無くなったのが理由なんですけどね。


ただ弊害もあります。
1.寒さを感じやすい
2.お腹の皮がたるむ(人間の皮は縮まない)
3.O脚が酷くなった(靴のかかと減りが。。。)
4.ズボンを買い直す必要がある(4インチ↓)


次回は、8月です。

前回、薬に切り替えてからの1ヶ月経過し、検査を受けてきました。

経過は、良好です。

"HbA1c"も前回と同様の"5.1%"と順調(^^)

「薬無くてもいい位だ」と先生の太鼓判も押されましたが、今飲んでいる薬が最新型らしく、予備軍の人が飲み続けても影響無いそうなので、飲み続ける事にしました。


この1ヶ月間に飲み会があって、多少の暴飲暴食をしても、次の日測定では、"86mg/dl"だったり、朝、薬を飲み忘れて夕方測定しても、"105mg/dl"だったりと、昔からは考えられない状態だったりします。
(^^)


まだ半年経過なので、"これから"って所もありますが・・・。

まぁ、そんな自分へのご褒美として、封印していた"ミルキーソフト"を食べてみました。

やはり最強の味でした♪♪♪
(^^)うますぎる。。。


次回は、2ヶ月後に検査です。
もう、こんな最上階からの風景を見る事も無くなりました。
(^^)


ちなみに、この病院でも"HbA1c"は、国際基準に移行して行く様です。
国内基準値に+0.4%プラスされます。
ただ、"HbA1c"の適正範囲値にも+0.4%プラスされる為、なんら影響はありません。

今日は、有給を使って検査に行ってきました。

前回に比べて、袋の量が減りました。
(^^)

と言うのも「注射」から離脱したのです♪♪



今月の"HbA1c"も"5.1%"と安定していると言う事で、明日から錠剤生活になります。
しかも朝、1錠飲むだけ。。。。

ん〜。
これまでの生活を考えると、かなり楽ですね。
(^^)



緊急入院から約5ヶ月。。。。
こんなに早く脱注射になるとは思っていませんでした。
(^^)

ただ、まだ切替期間中なので、来月の検査で悪くなる場合は、戻る可能性があります。

なので、これからも運動と食事療法は、続けて行く必要はありますけどね。

あの入院から退院して約4ヶ月。。。

未だに、大量の注射セットをもらってきてますが、大分良くなってきました。

昨日の通院では、「注射と薬の平行で様子を見ましょう」と。
(^^)


順調なら、来月からは注射をポイして、薬生活に!!!
なる予定です。

「食べる前に飲む打つ」って行為が無くなるだけでも楽です。



ただ、今月は、残業も多くて不規則な生活が続いています。
さすがに数値的にも変動が。。。

でも平均的にみる"HbA1c"が大分下がってきました。

時系列だとこんな感じで推移しています。
※正常な人は、5.8%未満です。

2011/09後 12.3%
2011/10前 12.6%
2011/10後 11.9%
2011/11前 10.0%
2011/11後 8.4%
2011/12前 7.0%
2011/12後 5.7%
2012/01後 5.1%
2012/02後 5.3%

1日1800kcal目標に生活しています。
たまにオーバーしますけどね(^^;;;

このまま順調に行きたいなぁ♪

会社の忘年会中。。。

まだまだ続きます。
(*^-^)b