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今月は誕生日休暇と言う名の有休を使って、

KeePerLABOでダイヤモンドキーパーの

メンテナンスを予約していたのですが。。。




急遽キャンセルして眼科へ。


まぁ仕方ない。
メンテナンスは別な日に予約しました。

いつもの病院は、水曜だから？
なかなか混んでました(>_<)

院長先生なので秒で終了ですが(笑)

ただ今回、血圧測定する時が痛かった。。。


と言うのも、GWに入って直ぐ整形外科に行ってきました。

右腕が上がりません。
可動範囲が狭く、痛いです。。。

原因は、毎日(自分の)腕枕で昼寝しているんですが、
約1年前に作業部屋が変わった事で、机と寝る体制のバランスが崩れ、
今年に入ってから痛みを感じ始めてました。

3月位からは、痛くて昼寝できず。。。
市販の湿布などを使っても改善せず。。。

薄々病名を感じていましたが整形外科へ(^^;;

そう五十肩です。40代ですが五十肩です。
今時は病名と年齢は関係ないらしいです(笑)


毎日ストレッチで治すらしいです。
注射もあるみたいですが、自分で治す方法を選びました。

ここの整形は、予約方法が便利でネット予約できます。
初診なので、色々入力するのが面倒だったので、直接受付で行いましたが。。。

既に凄い数の予約者が。。。
整形に行く前に見た時は24番でしたが、40番で予約が取れました。


今後も通う可能性があったので、人の流れを観察しつつ待合室で待つことにf(^^;;
約1時間ほどかかりました(笑)

この予約システム、診察者、待ち人数、不在者の情報が確認できて便利です。
私が診察する時点で、7人スキップ。。。

気になったので、引きつつぎモニタリングしてみました。
09:40に69番の人が、12:40で68番。。。
流石に3時間、待合室では待てないですね。

家でお昼食べて確認したら。。。最後の人が診察中でした(笑)


家で予約して、数人前から整形へ移動するのが便利そうです。

現在も絶賛リハビリ中です。多少可動範囲が広くなった感じです。


で、5月は誕生日と言う事で色々もらってきました(^^)

オレオ製タイヤの扁平率は実車に近いサイズ感でした。


誕生日ポイントなんかももらえて、色々お得に購入しました。



続いて、FlashPro用のWin10。。。

GW前から、どうも微妙なエラーがでるので、GWにメンテしてみました。
色々調べていましたが解決せず。。。
アップデータ見たら色々あったので更新。

最後にBIOSアップデートしたら、(多分)途中で落ちました(>_<)

こんな時の為の「回復ドライブ」と言う事で実行してみましたが。。。


最後80%位で、ある意味ブルースクリーン(笑)


幸い(無駄に)もう一台、HPマシンを落札していたので、そっちに移行。


とりあえず、FlashProで更新はできます。


M.2 SSDか本体の問題か切り分けつける為にM.2外付けケースを購入し確認。
M.2 SSDは正常でした。
が、念のため、中古M.2 SSDを購入しBIOS起動のLAVIEへ装着し、回復ドライブを実行しましたが、状況同じくブルースクリーン。。。

BIOS上では、M.2 SSDの名前が認識しています。


本体の故障っぽいです(>_<)マザーボードかなぁ〜。
修理に出すより、別な中古品を買った方が安いかも。。。
と言う事で検討中。


話は変わって、会社BBQをしてきました(^^)
約8年ぶり(謎)

開催1週間前に食材の下見へ。


リーズナブルで良い肉や美味しいハンバーグ、変わり種が買えます。
ハチノスとかありましたが、BBQ当日は購入していません(笑)

そして近くにラーメン屋さんができていました。

食べ慣れてい事もあり食券機は苦手です。
とりあえず、まぜそばにしましたが、今時はカスタマイズできるんですね。


ただテーブルのメニュー表を見てたら、このお店は二郎系なんですね。
まだ二郎系ラーメンを食べた事がありません。

いつか食べてみたい(^^)

最近のネットニュースで、ラーメン材料全てが値上がりしているみたいですね。
1杯平均800円が1000円になるのでは？
とありました。。。

なんでかんでも値上げですね(>_<)
原料の値上げ、コロナ、ウクライナと要因がてんこ盛りすぎます。

とダラダラと書いてしまった(笑)


[HbA1c]
※1: JDS(5.1%以下)〜2012/3 → NGSP(5.5%以下)2012/4〜
※2: NGSP基準：基準範囲内〜5.6%、保健指導〜6.5%、合併症予防目標：〜7.0%
　　　　２０１１　２０１２　２０１３　２０１４　２０１５　２０１６
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１　　　　　　　５．１％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　２　　　　　　　５．３％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　３　　　　　　　５．１％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　４　　　　　　　５．５％　５．９％　　　　　　　　　　　　　　　
　５　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　６　　　　　　　５．５％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　７　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　８　　　　　　　５．５％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　９　１２．３％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１０　１１．９％　５．７％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１１　　８．４％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８．１％
１２　　７．０％　５．８％　６．０％　５．９％　６．１％　　　　　

　　　　２０１７　２０１８　２０１９　２０２０　２０２１　２０２２
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　１　　　　　　　６．５％　７．８％　７．９％　６．４％
　２　　９．１％　　　　　　８．３％　８．２％　　　　　　６．９％
　３　　８．７％　　　　　　８．０％　８．８％　　　　　　７．２％　
　４　　７．３％　　　　　　７．５％　８．４％　６．３％
　５　　６．２％　６．９％　７．２％　７．６％　
　６　　　　　　　　　　　　６．８％　６．９％　
　７　　６．２％　　　　　　６．７％　６．７％　６．４％
　８　　　　　　　６．９％　６．８％　６．２％　
　９　　５．９％　　　　　　６．６％　６．０％　
１０　　５．９％　　　　　　６．９％　６．０％　６．３％
１１　　６．３％　　　　　　７．０％　　　　　　
１２　　　　　　　８．４％　７．２％

本日は残業制限のため有休です。

有休も沢山残ってます(笑)

少し早いですが病院へ行ってきました。

平日でしたが結構混んでました(>_<)

曜日によるのかな。。。


30分程待ちましたが。。。

今日は院長先生、採血も無いので秒で終了(^^)
血圧76-111mmHgと安定。

少し買い物してお昼も済ませ、ガラス撥水コーティングするためGS洗車へ。

なんか今年のGWは雨が多い予報みたいですね。
2w先の予報なので微妙ですが。。。先に済ませる事にしました。

まぁ最近でも暑かったり寒かったり変な天気ですよね(>_<)


GSへ行くと洗車も混んでました。平日なのに。。。

3台待って、私の番で薬剤補充。
15年通っていますが初めての光景でした(^^)


洗車後、速攻で戻りガラス撥水を施工。
リアゲート以外の5面を追い塗りしました。



話は変わって、
先週末に海外メンバーと名古屋港水族館へ行ってきました。

通算5回目(^^)
久しぶりに電車にも乗りました(笑)

偶然ですが、予約入館制が解除された日でチケット購入して入館。
事前確認していなかったので危なかったです(笑)

ただしGWは再度、予約入館制になる模様。。。


まずはメインプールにてイルカパフォーマンスショー。
前列席への水掛け洗礼イベントはありませんでした。。。


そして相変わらずの恐怖画(^^;; 海外メンバーもビックリしていました(笑)

色々、見て周りましたが、なんか小さな生物に癒されましたね。


ショートぶつ切り無音ですが、クラゲ動画です。



お昼はJETTYモールで食べて、ガチャガチャミュージアムを見学。
ジャンル/新旧問わず、この10倍位のフィギアが展示されていました。


マクロスいいですね(^^)オーガスも好きです♪

私も含め運動不足なので、午後には歩き疲れ感が半端なかったです(笑)
でも楽しめました。

クラゲはもっと見ていたかった。。。また行きたいなぁ♪


[HbA1c]
※1: JDS(5.1%以下)〜2012/3 → NGSP(5.5%以下)2012/4〜
※2: NGSP基準：基準範囲内〜5.6%、保健指導〜6.5%、合併症予防目標：〜7.0%
　　　　２０１１　２０１２　２０１３　２０１４　２０１５　２０１６
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　１　　　　　　　５．１％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　２　　　　　　　５．３％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　３　　　　　　　５．１％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　４　　　　　　　５．５％　５．９％　　　　　　　　　　　　　　　
　５　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　６　　　　　　　５．５％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　７　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　８　　　　　　　５．５％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　９　１２．３％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１０　１１．９％　５．７％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１１　　８．４％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８．１％
１２　　７．０％　５．８％　６．０％　５．９％　６．１％　　　　　

　　　　２０１７　２０１８　２０１９　２０２０　２０２１　２０２２
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１　　　　　　　６．５％　７．８％　７．９％　６．４％
　２　　９．１％　　　　　　８．３％　８．２％　　　　　　６．９％
　３　　８．７％　　　　　　８．０％　８．８％　　　　　　７．２％　
　４　　７．３％　　　　　　７．５％　８．４％　６．３％
　５　　６．２％　６．９％　７．２％　７．６％　
　６　　　　　　　　　　　　６．８％　６．９％　
　７　　６．２％　　　　　　６．７％　６．７％　６．４％
　８　　　　　　　６．９％　６．８％　６．２％　
　９　　５．９％　　　　　　６．６％　６．０％　
１０　　５．９％　　　　　　６．９％　６．０％　６．３％
１１　　６．３％　　　　　　７．０％　　　　　　
１２　　　　　　　８．４％　７．２％

最近のイベントあれこれ(^^)

まずは、
04/01(金)の大空を見上げよう イベント

愛知県の各地点上空にニコちゃんマークが出現する。

と言う事で参加してきました。


参加と言っても、空を見上げるだけですが(笑)

室屋義秀(福島出身) 選手がEXTRA 330SCにてニコちゃんマークを描きました。


10分前から外でスタンバイしてました。

私がスタンバイしていた付近では、1名と広報の方3名のみ。。。
(^^;;


丁度、2分前に別な飛行機が飛んでいて、完全に見間違えてました(笑)

時間になったら、レシプロ機の爆音が響き渡りテンションアップ(^^)

ただ機体が小さいせいか、姿は見えないけど音が聞こえる状況。

描き始めました♪


約40秒でしょうか。。。完成しました。
正面で見れたので良かったです。


更に10秒後には、こんな状態。。。
天気が良かったですが、風が強かったです。=> 約4-5m/s


テンションにより最初見とれてしまっていたので、途中からの動画です。


※ちなみに構外から撮影しているので問題ありません(^^)

また、毎年開催しているみたいです。
2020年 : 福島、山形、宮城、静岡
2021年 : 東京、栃木、新潟

ほんの数分程度でしたが、良い物が見れました(^^)/


翌日、04/02(土)は、海外メンバーと花見に行ってきました。
今週が丁度満開でした。


小学校入学する家族が撮影していました。
近くのフォトスタジオのイベントでしょう(^^)


15:30の帰り際、彩雲が見れました(^^)



更に翌日 04/03(日)に増車してきました
と言っても自転車ですが何か?(笑)
27インチ、内装3段、自動点灯LED、BAA


※小雨だったので、昨日の時点で桜を見に行けて良かったです。

PB品で安い事もありますが、購入の決め手は「パンクしないタイヤ」です。
タイヤ耐摩耗は10000kmらしく、使用頻度を考えると5-6年はいけそうです。
交換工賃は1本で5500円(タイヤ代:4400円、工賃1100円、税込)

デメリットは、エアー無しなので長距離は疲れそうなのと、
それなりにタイヤが硬いので、白線や段差などで滑りやすそうです。


でもこれで、空気を充填するのは私の自転車だけに。。。

と充実した3日間でした(^^)

病院へ行ってきました。

しかも金曜の夜、仕事帰り(^^)

多分、初めて。。。

何でも働き方改革と言う事で、早く帰れました。

私の場合、もれなく残業規制もプラスされています(笑)


終了15分前に受付けたので、待ってる人も居なく、

看護師さんに「いつも土曜なのに珍しい」と言われつつも、

院長先生だったので秒で終了(笑)


あっ。
今月、健康診断もしたのですが、A1C結果は7.2%でした。

先月6.9%なので妥当な数値でしょうか。。。
測定器具が違うので差はでますが。

健診後のタダ飯しは、安定のカツとじ定食を頂いています(^^)
珍しく山椒が付いていたのですが、案外スッキリして美味しかったです。
次回は、別メニューを頼んでみるつもりです。


あと、ワクチン接種3回目も今月に終了しました。
1-2回目後は、副反応でませんでしたが、3回目は出ましたね〜。

当日夜から、全身痺れ、低血糖、頭痛、倦怠感が発症。。。
翌日は予め有給取ってたので寝て過ごしてました。
熱は微熱で37度前半。。。



色々、脱線しましたが、
帰り際、ここは鉄塔が紅白なので撮ってみました。。。
ただ曲がってる気がする。
※みん友のろめ240さんによると、実際曲がったりもするらしい。


早い時間だったのでワークマンプラスに行ってみました。
初めて行きましたが、ノーマルワークマンよりカジュアルで、
購入しても良さそうなアイテムがありました。

ただブランドロゴがもう少し小さいか、無い方が、個人的に好みなのですが。。。
(^^;;


と言う感じで早く帰れると色々こなせて良いですね(^^)/


あと、今月末でauの3Gが終了します。
家に1台ガラケーがあるので、必然的に移行せざるおえない。
最後まで、iPhoneは無料交換の対象にはならなかった。。。


au歴は22年、DDIセルラーのガラケーも含めれば25年かな(笑)
iPhoneSE3発表日にiPhoneSE2が届きました

SE3は、4月発売などの情報があったので、先にSE2を注文したのですが、
まさかの3月中に発売。。。

まぁしょうがないですね。
30000円に5000ポイント還元が付いてました。



MNP転入だったのですが、期限満了の15日目21:00以降に手続きをしました。
元々の規定で21:00以降は、翌日9:00以降に手続きされる。でした。

期限内の手続きだから16日目になっても可能かと思いましたが無理でした(笑)
この日にauへMNP再申請し、1時間後位に許可され、MNP転入手続きが完了できました。


今回の乗り換えは、色々タイミングが悪かったです(笑)

iPhone7は現在、5年6ヶ月。。。
バッテリー性能84%で「標準のピークパフォーマンス」をキープしています。

カメラ性能上げたいので、miniに乗り換えたいけど。。。
やはりiPhone14miniは出ないのかなぁ〜。

まぁ様子見かな(^^)


[HbA1c]
※1: JDS(5.1%以下)〜2012/3 → NGSP(5.5%以下)2012/4〜
※2: NGSP基準：基準範囲内〜5.6%、保健指導〜6.5%、合併症予防目標：〜7.0%
　　　　２０１１　２０１２　２０１３　２０１４　２０１５　２０１６
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　１　　　　　　　５．１％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　２　　　　　　　５．３％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　３　　　　　　　５．１％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　４　　　　　　　５．５％　５．９％　　　　　　　　　　　　　　　
　５　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　６　　　　　　　５．５％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　７　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　８　　　　　　　５．５％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　９　１２．３％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１０　１１．９％　５．７％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１１　　８．４％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８．１％
１２　　７．０％　５．８％　６．０％　５．９％　６．１％　　　　　

　　　　２０１７　２０１８　２０１９　２０２０　２０２１　２０２２
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　１　　　　　　　６．５％　７．８％　７．９％　６．４％
　２　　９．１％　　　　　　８．３％　８．２％　　　　　　６．９％
　３　　８．７％　　　　　　８．０％　８．８％　　　　　　７．２％　
　４　　７．３％　　　　　　７．５％　８．４％　６．３％
　５　　６．２％　６．９％　７．２％　７．６％　
　６　　　　　　　　　　　　６．８％　６．９％　
　７　　６．２％　　　　　　６．７％　６．７％　６．４％
　８　　　　　　　６．９％　６．８％　６．２％　
　９　　５．９％　　　　　　６．６％　６．０％　
１０　　５．９％　　　　　　６．９％　６．０％　６．３％
１１　　６．３％　　　　　　７．０％　　　　　　
１２　　　　　　　８．４％　７．２％

病院に行ってきました。

今回は1ヶ月が早く感じました(^^;

本当はゆっくり寝たかったけど。。。

病院三昧(笑)



まずは自分のいつもの。

一般は息子先生、院長先生はワクチン対応。

以前は、診療後がワクチン接種時間帯でしたが、

今は朝時間も対応している様で混んでました。
あんまりやりたくない前向き駐車


私のワクチン3回目は3月です。


で前回、採血しなかったのですが、

今回は、看護師さんが気がついて「やりますか」と
軽いノリで実施。。。

案の定、悪かったです(笑)
血圧 86-117mmHg
脈拍 68bpm
即時検査 178mg/dl ※前日は24時位に夕食(笑)
A1C 6.9%

息子先生は「7.0%いかなかけば大丈夫です」と
言っていましたが。。。(^^;;

現状で下がる要因は見つからない(笑)
そして、3月に健康診断。。。


病院が終わったタイミングで、先週から入院している海外メンバーからLINEが。。。

先生から用紙をもらったが退院できるのか？
と言う内容でした。

本人体調聞いて、病院に確認したりと。。。
まぁ今週は、毎日こんな状況でしたが(笑)

とりあえず、退院できる事になりました。
一山超えて良かったけど。。。定期通院が必要で色々調整は続く(^^;;


とりあえず、給油はしたかったのでGSへ。
洗車もしたい気持ちはあったのですが、久しぶりに窓拭きのみにしました。
※コーティングしているので、通常やりませんが。


病院エントランスで何やら警察と話し合いをしている人が。。。
歩行者優先違反か。。。一時停止か。。。また別な事かは不明。

この運転手「納得できない」みたいな会話をしてました。
そんな状況で無罪放免になるケースって、ほとんど聞いた事がないので、
諦めるのが無難な気がしますが。。。


午後は私じゃない3回目のワクチン接種へ。


駐車場で待つスタイルだったので、トランク内に敷いてる
滑り止めの配置直しをしてました。※画像忘れ

と言う感じで病院三昧でした(笑)


みん友さんが気にされていたリアインナーフェンダーを確認してみました。
左右で素材/形成が違うお話です。




両方とも「ちょいザラ」ですかね。。。
肌触りに違いを感じませんでした(鈍感？)

組み立て時期による違いですかね(謎)


あ〜。去年(毎年?)から仕事と仕事以外で忙しいです。。。

そんな中、久しぶりにクレーンゲームでGETしました。
500円で刺さりました(^^)宙ぶらりんだったので店員さんにヘルプ


その後、調子に乗って隣りのも1500円でGETできて、
久しぶりに満足感を味わいました(笑)



[HbA1c]
※1: JDS(5.1%以下)〜2012/3 → NGSP(5.5%以下)2012/4〜
※2: NGSP基準：基準範囲内〜5.6%、保健指導〜6.5%、合併症予防目標：〜7.0%
　　　　２０１１　２０１２　２０１３　２０１４　２０１５　２０１６
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　１　　　　　　　５．１％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　２　　　　　　　５．３％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　３　　　　　　　５．１％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　４　　　　　　　５．５％　５．９％　　　　　　　　　　　　　　　
　５　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　６　　　　　　　５．５％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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１０　１１．９％　５．７％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１１　　８．４％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８．１％
１２　　７．０％　５．８％　６．０％　５．９％　６．１％　　　　　

　　　　２０１７　２０１８　２０１９　２０２０　２０２１　２０２２
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　１　　　　　　　６．５％　７．８％　７．９％　６．４％
　２　　９．１％　　　　　　８．３％　８．２％　　　　　　６．9％
　３　　８．７％　　　　　　８．０％　８．８％　
　４　　７．３％　　　　　　７．５％　８．４％　６．３％
　５　　６．２％　６．９％　７．２％　７．６％　
　６　　　　　　　　　　　　６．８％　６．９％　
　７　　６．２％　　　　　　６．７％　６．７％　６．４％
　８　　　　　　　６．９％　６．８％　６．２％　
　９　　５．９％　　　　　　６．６％　６．０％　
１０　　５．９％　　　　　　６．９％　６．０％　６．３％
１１　　６．３％　　　　　　７．０％　　　　　　
１２　　　　　　　８．４％　７．２％