Syberbobのブログ一覧

今朝６０Ｋｍ走ったのですが、どうも体が余っている感じ。 夕方、お買い物ついでに１時間程のジョギング。 多分１０Ｋｍ弱程度のＬＳＤ。 夕食後、明日は仕事だけど･･･ローラー台に乗りました。 ちょっとポジションに気になるところがあるので･･･ 明日は、東京マラソン。 私は参加しないが、知り合い ...
続きを読む

夕寝後、お買い物ついでに、約１時間弱。 距離的に、８Ｋｍくらい。 流石に、夜は寒いです。
続きを読む

「おにぎりもんじゃ」なる新メニュー もんじゃの具に、おにぎり？ それと、ブルーチーズがのっている。 おにぎりは、最後には潰しますが、これが香ばしくなって旨かったです。
続きを読む

某携帯電話のＣＭ曲 前から気になっていましたが、レンタルしてみました。 携帯キャリアは違えど、アディダスは一緒です（笑） アスリートの基本は、ランだと思います。
続きを読む

天気が悪くなってきたので･･･少しの時間だけ練習。 流石に、３４０ｇは重く、３２０ｇを使いました。 歳と共に、体力を落としたくはありません。
続きを読む

毎度のカルピスウォーター さて、お出掛けするか～
続きを読む

ちょこっと、練習。 体が、ボールに反応しません。(;_;) それでも、軽いラケットを使いましたが、下半身の動きが鈍い。 そんな日もあります。 そろそろグリップ巻き直ししなければ･･･キタナイ(ｰｰ;)
続きを読む

自宅からすぐに、良いジョギングコースがあります。 スポーツ広場、野球場、テニスコートありますが、沼地も良いです。 水深が浅いので、小鮒程度しかいません。 実は下水処理施設の上にあり、全て人工的に作られています。 まぁ、園内に入れば、気になりませんが(^_^;)
続きを読む

バイクトレーニングは、雨に遭う危険があるので、 １時間くらいのテニストレーニング。 思ったようにサーブが決まると気分爽快!! 日々の鍛錬です。
続きを読む

ミスドの抹茶。 原材料高騰？で、100円セールが無いのが残念です。
続きを読む