Syberbobのブログ一覧

高い＝燃費が悪い！？ 壊れているのかなぁ～ 他のメンバーは、皇居２周走ったのに、私は、１周(ｰｰ;) それも、途中歩いた。 心肺機能ではなく、足の筋肉が問題。 バイクの場合は、多少休めるし、自分の体重はサドルが支えてくれる。 ランは、自分の体重が、もろに足に掛かる。 他のランナーの走りを見る ...
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昨日の疲れは、若干残るものの、雨降る前に、ちょっと練習。 明日から、また激務(>_<)
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外はトレーニング日和。 軽めに、１時間半程度の土手コース練習。 走り始めの３０分は、ペースが上がりません。 そろそろ勝負バイクに、体を馴染ませていきます。 ケイデンス重視の走りは、ハンドルポジションはアップライト気味が良いです～♪
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今日は、お仕事(T_T) 普通に起床し、休日の空いている電車でご出勤。 空いている電車と私服で出勤出来るのと、 静かなオフィスなのが救いです･･･そして、差入れのお菓子食べ食べ。 ちょっとトラブル対応が長引き、１３時には退社(^.^)♪ ん？外は暖かいぞ！！ 夕方１時間、走ってきました。 ...
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また激務に･･･
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この雪では、車でも出掛けられず、自宅でのんびり。
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また、ネズミの「宿屋」が建設されていました。
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1月も最終日。 早過ぎます。 今週末、日曜だけ天気が悪い。 １日ずれないかな。
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早く寝れば良いのに、東京ＦＭの深夜放送「JET STREAM」を聞いています。 何も物事を考えずに、イージーリスニングすることが、何かと心が癒されます。 更なる良いスピーカーが欲しい今日この頃。 でも、「タモリ倶楽部」も見たいです(^_^;)
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２話しか収録されていませんが、毎回、楽しんでいます。(^.^) しかし、レンタル店で、２枚くらい置いて欲しい。
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