Syberbobのブログ一覧

シルバーウィークも２日目

秋晴れ･･･呑んだ翌日も、目覚まし無しで起床

実家に帰省する予定がなくなってしまった為、今後のレースの為に、自主トレ

バイク、午前中、５０Km、午後、６０Km
ちょっと向い風が強かったのが丁度良い負荷となる

それで、さっきまで、ラン、５ｋｍ

風邪も引かず、疲れ（仕事では精神的疲労しますが）も知らず。

この５日間で、バイク５００Kmを目標です。

世間はシルバーウィーク・・・私は、どうしても、老人週間と思ってしまう（爆）

さて、金曜、土曜と２連荘で、「宴（うたげ）」

メタボになりそうなので、強化練習予定

下町のシンボル？

東京スカイツリーも、いつの間にか、こんなに高く。

しかし、巨大な建造物です。

今日は休暇（代休）

皇居、中央官庁、国会巡りしていました（笑）

世間の夏休みより、少し遅い夏休みを、東北の実家で過ごしてきました。

今回は、久しぶりの同窓会・・・自称アスリートな私は、マダムになった女子連中に・・・（笑）
しかし、いつになっても、級友と会うのは楽しいものです。
この付き合いは、一生でしょうね。(※同窓会の写真はありません）

さてさて、毎度のトレーニング。
馴染みの峠道を走ります。


こんな田園・・・今年は日照不足のようで、ちょっと心配でしたが、晴れていました。
うちの田んぼも、良い米できるかな～


とにかく、田んぼと山だけ・・・田舎者の都会住まいには、これが必要です。


まいど、ＴＴ（タイムトライアル）練習している幹線農道一本道
ローディなど、珍しいので、農作業している地元民から注目されますが・・・既に、私が実家に帰ってきていることを、結構、知られているようです。
有名人ではありません、ただ知り合いが多いだけです。


平地も良いけど、目的は、峠道・・・２０Kmくらいの峠道トレーニングコース。
山ノ神神社にて。


ダム湖にて・・・ダムサイトまでは、勿論、上り坂です。


わが町は、一級河川の最上流・・・渓流スポットなんですね。
渓流フライは、いつもお預けです。


日照不足でしたが、私が帰省した日から晴天・・・気持ち良い日が続きました。


実家の業務用冷蔵庫（酒屋なので）には、でかいスイカが冷えていました。
夏はスイカで、水分補給。


地元の山を周回してました。
約８％～１０％程度の峠道が、丁度良いトレーニングになります。


今回、初投入した山岳用軽量バイク『パリ・カーボン』
普段は、ドグマで走りますが、このパリ・カーボンだと、シッティングで、グイグイ上れるようです。
脚力に見合う剛性と軽量のバランスが取れているようです。
撮影していたら、突然の風で倒れました（涙）


ぼんやり・・・空を眺める。


全くローディが居ないので、山岳賞ジャージ着ても、人目を気にすることがありません（爆）


来年は、強化合宿予定します・・・必ず！！


温泉入って、地元の名産「岩魚」の定食を頂いたり、短い夏休みでしたが、
心身ともにリフレッシュし、明日からの激務に耐えます（涙）


走行距離、バイク１５０Ｋｍ、ラン０Km、車９００Km