HAMAちゃんのブログ一覧

こんどの土日は、
ドラテク特訓合宿「私をシゴキに連れてって 2010 」です。
ディーテクニックさんの運営によるドラテク練習会です。
毎年満員になるのですが、もしかしたらキャンセルがあるかも？
興味がある方はディーテクニックさんにお問い合わせください。
http://www.d-technique.co.jp/

さて、シゴキの準備です。

シゴキのために、その1
筋トレに、ダンベルプレス(ショルダープレス)を追加しました。
週に2回、2ケ月ほどですが、少しは効果があるでしょう。
これは、主に三角筋と、副次的に僧帽筋に効きます。
三角筋は、ステアリングを回すために使われます。
僧帽筋上部は、横Gや加減速Gに対して、頭を安定させるために使われます。
僧帽筋下部は、ステアリングを回すときの押し上げる動作に必要です。

シゴキのために、その２
今年は、ジムカーナ練習会に月1回ほど参加するようにしています。
本当はもっと走りたいですが、お金と時間の都合でそれくらいに。

シゴキのために、その３
有給休暇です。
前日の金曜には現地入りして、路面の確認を兼ねて練習します。
実はこれが一番大事だったりします。
昨年から、日本の中小企業に勤めています。
そうすると、まあ有給休暇の取りにくいこと。
休暇取ると評価が下がりそう・・・・
世の中には、事実上は有給休暇など無い！という会社も結構あるそうです。
労働者に、お金と時間を与えなければ、景気が良くなるわけないですね。

つまらない話になりました。閑話休題。
おっと、その１と題名に書いて、その３まで書いてしまった！

久しぶりに会う同志たちよ！お会いするのを楽しみにしています。

サーバメンテナンスに重なってしまい、二重投稿になってしまいました。
恐れ入りますが、同じ題名のもう一つの日記をご覧ください。
コメントも、こちらではなくそちらにお願いいたします。
（ひこえいさん、コメントいただいたのにごめんなさい。）

明日6月12日土曜日、筑波サーキットのジムカーナ場にて、踏みっパ練習会に参加します。
今回は満員になったそうです。みんカラのお友達が何人もおいでになるので楽しみです。

みなさまのお知恵をいただいて熟慮の結果、ビデオカメラステーを注文しました。

マンフロットのクランプを使っているユニバーサルビデオカメラステー CMR-0012 定価 19950円(税込). 販売価格 12800円(税込).
どう見ても同じものが、他店で15,800とか19,800とか出てますが、この八宝屋さんがいちばんおやすいです。

しかも、出荷が激早。WEB上では、入金確認から3営業日以内に発送、配達希望日は入金から4営業日目から、となっています。
実際は、入金から30分でした。14:40に入金で、15:10に発送。私が知る限り過去最速の出荷です。

ロールバーに付けるカメラステーとしては、SLIK38やSLIK45がポピュラーです。今回は、より自由度のある取り付けを期待して、3千円ほどお高いものを選んでみました。
あとはクイックシューを買わなくちゃですね。　

日曜日にする予定でした。
自宅で、日曜の昼間からワインとチーズが出てきたので、飲んでたら、なんもしたくなくなるほど酔ってしまった・・・・

今日、会社を定時+αであがり、早目に帰宅してやりました。リアブレーキパッド交換
いつものごとく、減ったからではなくて、使用目的に合わせて。

交換前　WINMAX ARMA RD　ストリートからラジアルでのサーキットまで対応。
交換後　WINMAX Zelos For　Gymkhana GR1 ジムカーナのリア用。ローメタル。ジムカーナ用としては穏やかな効き。

お友達のご意見をお聞きしたところでは、
ジムカーナ用のままでドライブにも行っちゃうみたいなので、しばらくこのままにしておこうかなと。ドライブとジムカーナ練習会の間の週末は、いつもリアパッド換えてるの、もう疲れちゃった。
ジムカーナ用が少し高くても、ボクの時間が何十時間かそれで失われるよりましかと。