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カバンの中でどこに行ったのか・・
ガサゴソ探す手間がかかる。。

イーの見つけました！





電池残量、蓋の開閉も問題なし。
蓋はマグネット。下部は充電もこのままOK

本体、タバコ、クリーナーが全部入ります！

布生地でベルト通し、フック付き。
送料込み1000円!

チョップドサラダ

適当に材料を突っ込みスイッチオンであっという間に完成！

パプリカ赤・黄、セロリ、きゅうり、玉ねぎ、チンゲン菜、ソーセージ、アーモンドなど。アーモンドがかなりいい風味と食感を出してくれます。

チーズ入れ忘れた！


グリーンスムージー
グレープフルーツ、キウイ、キャベツ、セロリ、チンゲン菜、のむヨーグルト！

いつも買って飲んでるスムージーはかなり甘くて飲みやすいけど作ってみたらセロリがすべてを奪い去って行く味に。。

健康志向な晩ごはん。
続くかな〜？


フィリップスのマルチチョッパー
かなり使えますね！

前々から気になっていたPHILIPSのマルチチョッパー。

過去に晩ごはんは野菜のみ(キャベツ)を18ヶ月続け、マイナス24キロを達成した。

ただその頃とは目的が違いますw
加齢による健康維持を目的とします。



カタチから入るあたりは自分らしく
健康面を気づかいながらもタバコをやめないあたり本気度がまだまだ低い？

タバコはアイコスになり、まる半年。

ヒートスティクの不具合により2.4にモデルチェンジして帰ってきた。

25時まわって飛行機飛んでいないし。
スマホのカメラでも撮れるくっきり具合

いい機会ですから災害時の備蓄を見直しましょう！

テレビで観た猿島。
思いつきで来てみた！
実は横須賀は初めてだったりして。

観光船に乗り無人島｢猿島｣へ

岩肌がなかなか雰囲気出してます

山道を歩くと軍事施設跡地

ラピュタや！

ムスカもいるかな？

苔むした岩も素敵

ひんやりした空気がお届けできないのが残念

場所を移して本町2丁目TSUNAMIへ
目的はバーガー喰らいに！

シングルのベーコンチーズをセットで。
パンがデカいし、肉は肉々しいし食べごたえ抜群！美味かった〜♪