腕がパンパン(￣▽￣；)

いつもより長く感じている４月。


１年は短いのになぜ４月は長く感じているんですかね～？(￣～￣；)


昨日は親戚で集まりがあり夕食を一緒にしました。


久しぶりの焼肉でたらふく頂くつもりが少しばかりビールを飲み過ぎました(笑)


で、今日は朝からなんだか腕に張りが。


なぜだかわからずとりあえず息子の送迎をしてのんびりと過ごしてました。


昼は外食でランチを(￣∀￣)


カルボナーラをいただき……






デザートにチーズケーキをいただき……






飲み物は昔懐かしいメロンソーダフロート♪






なぜか嫁様のピースサイン付き(爆)


で、ゆっくりと市内で過ごしたので帰りが遅くなり夕飯はすき家の牛丼♪





紅ショウガ盛盛でいただいて満足です(・∀・)


そして気が付いたのが腕の張りの原因。


肉体改造で筋トレしたことで筋肉痛が来ているようで。


毎年作り変えないといけないのが辛いですが仕方ないですね(＝＿＝；)


さて……





気が付くと今日から増えていた家族のためにも仕事頑張ります(￣▽￣；)