アルフのブログ一覧

駅伝の疲れがタップリ(笑)


で、明日から仕事再開(＝＿＝;)


精神的に落ちている状態で辛いです(〒ω〒)


嫁様にも相談してとりあえず結論は家族内で出しました。


あとはおいらが個人的に気になっている事があるので、そちらもなんとか結論出したいかも…。


週明け前からテンションが下がって、週末に向けて下がり続けて、休みになると少し回復。


こんな繰り返しなんで体調はグチャグチャです。


どうなるんだろ…(〒ω〒)

クリームブリュレです(￣▽￣)


甘いものは別腹で(笑)


これで満足出来たのであとはひたすら寝ることにします(爆)

食事中です(￣▽￣)


奥にビールのグラスが見えるのは気のせいのはず(笑)


疲れてお腹もすいていたのでシッカリと食事をしてます。


あとはデザート待ちです(￣ｍ￣*)ﾑﾌｯ


昼から飲めるのは幸せですね～。


帰りは車の運転もないので爆睡して帰ります(爆)

１区を走りましたが、見事に練習不足で最下位(笑)


それでも１キロ５分ペースで走れたのは奇跡ですね(爆)


水分補給よりも心肺機能がなかなか回復しないのはやはり歳のせいですかね～？


とりあえず次の走者が一気に４人抜きしてくれたので助かりました。


やはり若さはいいですね～(＝＿＝;)


ちゃんとトレーニングしないとヤバいと実感しましたよ(滝汗)

今日は駅伝当日です(￣▽￣;)


まともな準備は出来ていません(汗)


今年は怪我をしないように気をつけて走ります！


・・・・・・。


大丈夫かな～…(＝＿＝;)