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昨日の旅行で義足装着具合が良く、断端の痛みもないので、今の仕様でとりあえずはオッケーとし、更に義足が慣れてくる頃は、微調整ですみそうなので、外装作成で技師さんに本義足を渡しました。

またしばらくは仮義足になり、仮義足の不安定さが怖いですが、操作が簡単なので、すぐ慣れました。
でもこれに慣れちゃうとせっかくの本義足の慣れが忘れてしまうので、戻ってくるまで歩くのを控えようかな〜と思います(^^;;

一週間経ち、歩き方も大分慣れてきました。
以前の歩き方だと、お気に入りの靴を履くと足を着いた時につま先が外にズレてしまい、これは踵を着く時の着き方が良くなかったのが、今の歩き方ではキレイに荷重掛けれるようになりました(^-^)

その歩き方での担当先生に見てもらうと、まだ踵の着くタイミングが一呼吸置いて着いている指摘を受け、そこの着き方を修正するとかなり自然になるとの事でした。
体重預けるのにまだ恐怖心があるみたいです。
また一週間後には、いい感じになっているはず。

じっくり歩きまくります〜(^-^)

忘れない為の覚書です。

先週、長さを短くし、膝部を内側に向けて慣らしていましたが、義足側の足を出し加重かけると腰が下がってしまい、腰がヒョコヒョコしちゃう状態になってました。
ここ1週間の体の変化もあるのでしょうが、第3者から見てもらうと、足首のつま先が立ち過ぎて、踵からつま先に荷重移動が滑らかにいってないらしく、つま先の寝かせ、ほんの僅かトーイン方向に調整しました。

これ以上に変化あったのが、歩き方そのものを修正しました。
今までの仮義足が膝フリーな感じでしたので、膝折れしないよう、踵を地面に刺すような感じで歩いていたので、今の義足ではそのような歩き方しなくてもよく、不自然過ぎるので、足を出したら踵を前に押し付け、膝を緩くした状態で荷重かけていく感じで歩くと、意外にも腰の上下がなくなりました。
違和感ありますが、すぐに感覚か分かってきたので、週末にはいい感じに歩けていると思います。

更に仮義足には戻れなくなりましたねー

いつものトレーニング施設にて。

ランニングマシンで何とか5.5kmまで足がついてこれるようになった。
ジョギングしないとついていけなそうな所まできた。
早歩き状態なので、そのままリズムよく動いていると、ジョギングを習得できそう〜

段差が2、3段しかない所は、手摺りなしでも下りる事が可能。
階段などは元々高所恐怖症の為、腰が引けてしまうので、まだ降りれず(^^;;
家の階段は手摺りなしでも下りる事が可能。
場慣れも影響している。

ソケットの一体感が出てきた。
ここ2、3日、動きが急に良くなってきた。

トレーニングシューズがそろそろ壊れそうなので、新しく靴購入。
ウォーキングシューズにしたが、歩行フィーリングがどうなるかは微妙。
家にドライビングシューズなどもあるので、色んな靴で歩行を安定できるようにしていく。

とりあえずこんなとこ気にして、レベルアップしていこう。

本義足を着けて2週間以上経ったが、最近、着けてから1時間もすると、足に激痛走り、着けていられません。

もちろん歩く事もできず、義足外して、痛みが落ち着くまで待ち、また着けるの繰り返しです。

着け始めた直後から痛いのであれば分かるげと、何で今なんでしょう？
慣れてきて、活動レベルが上がってきて、足が悲鳴上げているのでしょうか？
それともソケットがキツイのかな？

少し様子見です。
治らなそうだったら、ソケットの形状変更かな〜(^^;;

入院時の痛み、思い出しました〜(T_T)