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2009年04月12日 イイね!

日曜日のスポ少

日曜日のスポ少高松市サイクルスポーツ少年団は、土曜日の昼からの2時間、競輪場で楽しく走るのが基本です。が、実はもっと走りたい子供の為に、日曜日の午前中2時間の番外編があります。その時の私の心拍数と速度のグラフです。10分で競輪場へ、その後周回練習、インターバルと続きますが、小学生相手に周回速度を徐々に上げ最終35キロ以上にします。無酸素運動が続いて、お父さんも大変ですわ。
Posted at 2009/04/12 22:51:36 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記

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「[整備] #スーパーカブ110 エンジンオイル交換(38回目) https://minkara.carview.co.jp/userid/170214/car/2031293/7901804/note.aspx
何シテル?   08/14 12:13
基本的に車いじりはD.I.Yです。その方が愛着も沸くしトラブルがあった時に、迅速に対応できます。なんてのは建前で、工賃浮かせる為です。
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