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ラティス・フェンスとウッドデッキで囲まれた狭い我が家の庭。

GW中のペンキ塗りに引き続き、今日は庭木の植え替えをしました。
5年経ったラベンダーが茎も伸びずに寿命のようなので、新しいラベンダーと交換。

午前中に久喜市(旧菖蒲町)のJA南彩グリーンセンターに行き、ラベンダー苗を大2ポット/中2ポットを購入。ここはスバル仲間とイチゴ狩をしたところです。
ついでにバジル小3ポットと新鮮野菜。キャベツが重い大玉で100円、唐辛子も1袋100円などを購入しました。

その足で、グリーンセンター斜め向かいにある園芸花店「むさし野」に寄り、羽衣ジャスミン2ポットとナスタチウム2ポットを購入。
※ちなみにナスタチウムは食用花です。
帰宅後私は庭のベースづくり、妻は花の植え替えなどを行いました。

ここ数年、血圧が軽症だったのですが遺伝もあり、とある内科にかかっていました。
新しい医院で、とてもキレイで清潔。でも妻から言うと「高い」。

でもでも、そこしか知らないので（ジモティーではないので知らん）そんなものかと思っていたのですが、禁煙治療を他院でやりはじめたことを話したら、なんかいろいろと検査を進めてくるようになった。

禁煙外来の最終日、血圧の薬も少なくなっているので、ついでにその内科に行ったら、診察はいつも通り5分もなく、でも「次回から血液などいろいろと検査していきますから」となんか相談も無く日程表を渡されまして、もう信頼度喪失。行くのを辞めるのを決意。
1回の診察料1200円ですが、隣の薬局で3週間分の薬が3000円と、結構かかっていたのですが、説明も無くの不信感も募っていたので。

幸いにも毎日の血圧は、朝起きて135/80程度に収まっていましたし、タバコ辞めてから。

ところが3.11。
突然の大震災、当日は必死でしたが余震が続くようになり、めまいや動悸が激しくなり、それが1ヶ月も続くと血圧も急上昇。でも一時的なストレスと思い耐えてました。

しかし、夜も寝られなく寝ていても自分の鼓動が地震と思うような毎日。
ここ数週間は、血圧も150/90超え、これはヤバイかなとも思ったのですが、ボッタクリを経験しているので前の医院には行く気も無く。

そしたら妻と娘が行っている医院が良心的だから「行ってこれば」との声。
それも院内処方だそうです。
流石に行かないとヤバイと思い、木曜に行ってきました。
セカンド・オピニオンであることを話し、震災後に突然に血圧が上昇したことも話しました。
ちなみに当日に測った数値が「左が188/112で右が190/118」とトンデモナイ数値。これは私も初めて！見たとたんに死んでしまうのではと思いました。

とりあえず2週間分、前のところと同じ薬を処方してもらい、2週間後に血液検査です。
尿酸値とガンマGTPが高いのは承知してます、筋トレやっていると尿酸値高くなりますから。
ただ飴の舐めすぎで糖尿が出ていないことを祈ります（ここ数ヶ月は飴辞めました）。

また通い始めて、血圧の値も徐々に下がってきてます。
それと今の医院は、前のと比べてコストも半分というのは．．．やっぱり前のところボッていたのかな。