<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>そらりん(^_-)-☆ / ずっとＤＥＬＩＣＡ♪</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/</link><description>３人（男・男・女）のパパやってます。

基本的に車が好きです。 
2007.9.1にデリカＤ：５ ローデスト(Gﾌﾟﾚﾐｱﾑ)が
納車されました♪ (8.1成約)

2008.5月 遂にローダウン☆４駆グリルへ変更
2008.6月 ４駆純正１８インチへ変更
2010.4月 社外１９インチへ変更

外装イルミは紫にしたり、ピンクにしたり
今はありません(笑)

アルミは諦めていたのですがひょんなことから１９インチです。
今はアウトドアが楽しめるローデストにしていきたいと思っています。

フット部品をワンオフしてルーフラックを
装着したのでキャンプ、スノボーで活躍中です♪ 

現在は現状維持するのでいっぱいいっぱいです(&amp;#180;□｀｡)

～～車歴～～
*スカイライン(R32 4door)･･･ブルメタにオールペン＆ＧＴ－Ｒルックに
*アコードクーペ(CB)･･･左ハンドルにハイドロ、ワイヤーアルミでローライダーしてました。
*キャロル･･･趣味のボウリングの為ボールを積む為だけにアコードから買い替え。
*フィット(GD1)･･･無限ｴｱﾛ､ｳｰﾌｧｰBOX､ｱﾙﾐ､ﾛｰﾀﾞｳﾝ､VIPER､オーナーズクラブのオフ会にも参加。
*レガシィＢ４(RSK)･･･子供が産まれた事もあり買ってから何も出来ず｡｡(T_T)
*デリカD:5 (ROADEST)･･･レッズサポだけに三菱車オーナーになれて嬉しいっす♪


1999.12月～2004年 ボウリングに激しくハマり 
合計3271ゲームを投げまくりました♪ 
2003.7月に最初で最後のパーフェクト達成！ 

2004.5月～ 浦和レッズに激しくハマりレッズサポに！ 
名古屋や神戸のゲームも参戦しました！ 
子供が産まれてからはスタ参戦率が下がりました(T^T) 
2006年レッズ見事リーグ初優勝 ＼(^O^)／
2007年D:5納車
2008年オフ会、弄りであっという間の1年。
2009年Ｐ＆Ｄ同時購入オフ☆快進撃！(笑)
2012年自転車にハマる(爆) 
2014年マラソンにハマる。
フルマラソン目標3時間半！（汗）

</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Sat, 04 Apr 2026 22:59:26 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>そらりん(^_-)-☆ / ずっとＤＥＬＩＣＡ♪</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/</link></image><item><title>2026年</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/48862007/</link><description><![CDATA[新年あけましておめでとうございます。

今年も何回更新出来るか分かりませんが
宜しくお願い致します。

年末にバッテリー交換したのでしばらく安心です。

しかし、、、

「次男が免許を取ったし
もう少し小さい車に買い替えたら･･･」とか
「デリカも古いから修理等でお金が掛かると ...]]></description><pubDate>Mon, 05 Jan 2026 19:09:04 +0900</pubDate></item><item><title>みんカラ：モニターキャンペーン【エンジン内部洗浄添加剤 SEC】</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/48579415/</link><description><![CDATA[Q1.S.E.Cの存在を知っていましたか？
回答：知りませんでした。

Q2.TAKUMIモーターオイルに期待していることは？
回答：古い車なので少しでも長く元気に走ってほしい。

この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【エンジン内部洗浄添加剤 SEC】 について書いています。
 ...]]></description><pubDate>Sun, 03 Aug 2025 13:06:55 +0900</pubDate></item><item><title>お久しぶりです。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/48570307/</link><description><![CDATA[2年ぶりのみんからブログ(;^_^A

その間に。。。
ラントリップつながりでたくさんのランニング仲間が
出来てランニングライフが大きく変化し楽しんでいます♪

長男がドイツにサッカー留学して返ってきたり(笑)

次男は大学に入り、またサッカーを始めたり⚽

デリカさんというと ...]]></description><pubDate>Tue, 29 Jul 2025 15:09:34 +0900</pubDate></item><item><title>10万km突破！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/47072445/</link><description><![CDATA[お久しぶり過ぎてブログの書き方も戸惑っています(;^_^A

先日、10万km突破しました！
タコ釣りに向かう道中でピッタリ写真は
撮れなかった。。



2007年に購入して来月で16年です。
来年、8回目の車検ですね。

ここまで致命的な故障もなく元気に走ってくれています。 ...]]></description><pubDate>Fri, 07 Jul 2023 18:55:14 +0900</pubDate></item><item><title>楽しかった週末</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/43459988/</link><description><![CDATA[まさかの連日更新！（笑）

この前の週末で遊びに行ってきた事を･･･

家族みんながオフだったので相模湖プレジャーフォレストへ
行ってきました。


マッスルモンスターという新名物的なアスレチックがあったので
息子２人と挑戦してみましたが､､､


自分は高いところ怖いので高 ...]]></description><pubDate>Fri, 15 Nov 2019 19:53:50 +0900</pubDate></item><item><title>2018年も3週間ちょっと。。。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/42273692/</link><description><![CDATA[またまたお久しぶりです。

今年2回目の投稿です(;^_^A
相変わらずの生活をしていて時間があれば
ランニングしています。

ロードバイクはたまーに乗る程度。
そんな中、毎年6月に出場している富士ヒルクライムだけは
今年も出ましたが結果は惨敗でした。
当然と言えば当然ですね。また ...]]></description><pubDate>Sat, 08 Dec 2018 15:18:12 +0900</pubDate></item><item><title>ハーフマラソンと富士ヒル</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/39494841/</link><description><![CDATA[毎度ご無沙汰しております。

相変わらず週末は子供のサッカーでほぼ埋まり
平日も火・金（時々月も）のお迎え。。

その合間を縫ってランニングしている状況です(^^;
今月11日に多摩川の河川敷を走るハーフマラソンに
参加してきました↓

練習の20ｋｍとは違って一応大会だと追い込め ...]]></description><pubDate>Wed, 22 Mar 2017 10:45:38 +0900</pubDate></item><item><title>3回目のユーザー車検</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/38515778/</link><description><![CDATA[またまたお久しぶりです。

相変わらず週末は子供のサッカーが忙しく。
平日も火・金はサッカーのお迎えがあり。
月・水・木の夜にランニングをする感じの生活です。

そんな中、時間を見つけては車検対応の準備をしまして
8月末に3回目のユーザー車検を受けてまいりました。

いつもの事です ...]]></description><pubDate>Fri, 09 Sep 2016 13:43:16 +0900</pubDate></item><item><title>ランニング</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/37654881/</link><description><![CDATA[相変わらず時間を見つけては
走っています。

先月は何故だか気持ちも乗っていて月間で１７６ｋｍも
走る事が出来ました。


３月の連休には往復３１．５ｋｍと自己最長距離を
走りました。

フルマラソンで「30㎞の壁」とも言われる距離
さすがに後半は身体的に辛かったです(^_^; ...]]></description><pubDate>Fri, 08 Apr 2016 14:02:11 +0900</pubDate></item><item><title>ランニング～フットサル</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/37458686/</link><description><![CDATA[またまたお久しぶりです。

忘れた頃にブログ更新してみました(^_^;

チャリにはほとんど乗らなくなり時間を見つけては
ランニングしています。

もう３ヶ月も前ですがハーフマラソンの結果です。
スタート前のウォーミングアップ♪
天気もよく最高でしたd(^_-)



こど ...]]></description><pubDate>Sun, 06 Mar 2016 02:25:40 +0900</pubDate></item><item><title>お久し振りのブログ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/36656781/</link><description><![CDATA[おはようございます。

ご無沙汰しております。

最近は自転車はほとんど乗っておらず
時間があればランニングしております。

そして毎週木曜日はランニング通勤しています。



朝は涼しくて気持ち良いです。
（会社に着く頃には汗だくですが（^_^;）

J-WAVEを聞き ...]]></description><pubDate>Thu, 22 Oct 2015 08:27:25 +0900</pubDate></item><item><title>Mt.富士ヒルクライム</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/35925737/</link><description><![CDATA[お久し振りです。

6月14日に『Mt.富士ヒルクライム』という大会に
参加してきました。

スバルラインで五合目まで登る大会です。
2年前に一人で登った時は2時間10分も掛かりましたが
今回の目標タイムは90分切り！

前日、受付の模様↓
準備も不十分だったので不安でドキドキで ...]]></description><pubDate>Tue, 23 Jun 2015 13:17:21 +0900</pubDate></item><item><title>2014年</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/34782995/</link><description><![CDATA[お久しぶりです。

今年もあと僅かですね。


今年のブログを振り返ってみると・・・
タイアップ企画を除くと車検とグランフォンド八ヶ岳の
２件しか書かなかったんですね(^_^;

子供のサッカー優先となっているので
前もって予定は入れられないし、
たまに空いた時間に自転車で近所 ...]]></description><pubDate>Wed, 31 Dec 2014 03:12:52 +0900</pubDate></item><item><title>グランフォンド八ヶ岳2014</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/34212454/</link><description><![CDATA[お久しぶりです。

相変わらず事前に予定の入れられない週末が続いていますが
毎年この日だけは！と最優先させてもらっている大会
『グランフォンド八ヶ岳』へ行って来ました♪

しかし、、、、、、
台風の影響もあり天気予報は雨。

前日受付は晴れ間もあり良かったんですけどねぇ･･･
 ...]]></description><pubDate>Thu, 09 Oct 2014 00:30:09 +0900</pubDate></item><item><title>3回目の車検も無事終了。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/33893114/</link><description><![CDATA[
大変ご無沙汰しております。

先日、3回目の車検を受けてきましたので
久々のブログでも。

ユーザー車検も２回目なので慣れたもんです（嘘）



車検対応の為、スペーサを外します。
毎回夏の暑い時期なのでジャッキアップは大変(&gt;


ヘッドライトカバーも外します。 ...]]></description><pubDate>Tue, 26 Aug 2014 01:40:51 +0900</pubDate></item><item><title>「スムースエッグ マイクロホイップ」で、超つるるん！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/32515313/</link><description><![CDATA[
Q1　あなたの洗車頻度は？
(4)2ヶ月に１回

Q2　洗車される際の場所はどこですか？
(4)その他（実家、会社）

Q3　普段お使いになられているコーティング剤やボディワックスはなんですか？またその理由を教えてください。
商品名：特になし
理由：

Q4　「スムースエッグ ...]]></description><pubDate>Thu, 06 Mar 2014 12:52:11 +0900</pubDate></item><item><title>楽しかったなぁ♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/31694456/</link><description><![CDATA[先日の日曜日に丁度３週間ぶりに 
自転車に乗ることが出来ました♪ 

最近の週末といえば子供のサッカーの 
試合or練習という場合が多いので 
なかなか走ることが出来ませんでした。 

それも直前にならないと分からないので 
前もって予定を入れる事も出来ず 
困ってしまいます(;^ ...]]></description><pubDate>Fri, 22 Nov 2013 00:58:11 +0900</pubDate></item><item><title>色々出来た週末</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/31482177/</link><description><![CDATA[土曜日は雨で子供のサッカーが中止になったので
買い物に行ったり、ＴＶでさいたまクリテウムを見たり
マウンテンバイクのタイヤ交換しました。

細いタイヤに変えてましたが自転車通勤出来なくなったので
ブロックタイヤに戻しました。　
しかしマウンテンバイクは乗る機会がないなぁ。



 ...]]></description><pubDate>Sun, 27 Oct 2013 22:49:55 +0900</pubDate></item><item><title>グランフォンド八ヶ岳2013</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/31323478/</link><description><![CDATA[








週末はレッドシューズ20名以上で参加した
「グランフォンド八ヶ岳」を楽しく走ってきました♪


メンバー２人を乗せて集合場所の双葉ＳＡへ
ＳＡに付く頃には朝から降っていた雨も止んでくれました。

会場である清泉寮で受付を済ませました。
宿で荷物を降 ...]]></description><pubDate>Tue, 08 Oct 2013 00:23:09 +0900</pubDate></item><item><title>デリカ入院</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/31078442/</link><description><![CDATA[少し前からハンドルを切ると
ギギギ・・・と音がするようになったので
ディーラーに診てもらったところ
ステアリングのギアボックスから
音がしているということでした。




通常、修理代が10万円以上掛かるとの事でしたが
走行距離が45000kmということでメーカーと交渉して
頂 ...]]></description><pubDate>Mon, 09 Sep 2013 08:45:04 +0900</pubDate></item><item><title>ＲＳライド　早朝練習</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/30785856/</link><description><![CDATA[土曜は子供のサッカーが午後からだったので 
久しぶりにレッドシューズの早朝練習会に 
参加してきました♪ 

ただ前日がぽろり～ずチャリ部の 
暑気払いだったので 
寝たのがam２時でam４時半起きσ(^◇^;) 

我ながらよく起きれたなぁと思いつつ 
集合場所の厚木へ 

 ...]]></description><pubDate>Mon, 05 Aug 2013 23:57:32 +0900</pubDate></item><item><title>ぽっチャリ サイクリング</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/30160379/</link><description><![CDATA[
久々にブログを更新してみようと思います(笑)

日曜日はぽろり～ずチャリ部のサイクリングでした。
朝８時に町田駅に集合でしたが、５時過ぎに目が覚めたので
会社でデリカの洗車をしました。




メンバーと合流して桜並木で有名な恩田川沿いに
下って行きました。
今度は桜の季節 ...]]></description><pubDate>Tue, 28 May 2013 00:04:08 +0900</pubDate></item><item><title>ソフト99の「スムースエッグ リキッド」で、つるるんタマゴコート！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/29987393/</link><description><![CDATA[■Ｑ１：ボディワックスやボディコーティング剤を購入するとき、もっとも重視することは何ですか？
③耐久性

■Ｑ２：普段お使いになられているボディワックスやボディコーティング剤は何ですか？　また、その理由を教えてください。
商品名：特になし
理由：時間と気力がない(笑)

■Ｑ３：『スム ...]]></description><pubDate>Thu, 09 May 2013 22:19:27 +0900</pubDate></item><item><title>ご無沙汰しております。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/29286562/</link><description><![CDATA[今日はピナレロ クアトロ納車１周年☆

めでたいめでたいο(*＾▽＾)ο


最近は色々ありまして、色々大変です(笑)  

どうも気力が・・・(;^_^A



そんな中、スマフォを赤いのにしました。
IGZO搭載の「AQUOS PHONE ZETA」 色がお気に入り♪
 ...]]></description><pubDate>Mon, 25 Feb 2013 13:00:50 +0900</pubDate></item><item><title>サンタさんから少し遅いプレゼント♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/28741722/</link><description><![CDATA[大掃除して納会して
いよいよ今年も終わりやなぁ・・・という
そんな時期に某ディーラーへお邪魔しました。


ディーラーに来るのも久々だったので
新しいアウトランダーやミラージュも
初めてちゃんと見ました(^^ゞ


ステッカー剥がしから取り付け＆配線まで
やって頂いちゃいました ...]]></description><pubDate>Sat, 29 Dec 2012 01:11:50 +0900</pubDate></item><item><title>久々のツールド・そらりん(笑)</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/28567042/</link><description><![CDATA[先週末は自転車に乗れなかったので
「今週は走りに行くよ！」と先に時間をもらっていたので
どこへ行こうかなと考えました。
都民の森も一度は行ってみたいのですが
時間的にもきつそうなので７月以来３回目の
和田峠へ行ってきました。

準備をして６時半頃出発！
長袖ジャージ上下にＲＳウインド ...]]></description><pubDate>Mon, 10 Dec 2012 10:43:02 +0900</pubDate></item><item><title>愛里が１歳になりました☆</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/28515077/</link><description><![CDATA[2012年11月29日で愛里が1歳になりました♪


特に大きな病気や怪我もなく、元気に成長して
いつも笑顔を見せてくれています(o^o^o)


３人の子育ての中、悠真が小学校に入学、
サッカースクール入部などバタバタした毎日で
この１年は特に早く感じた１年だったかもしれません( ...]]></description><pubDate>Tue, 04 Dec 2012 22:59:56 +0900</pubDate></item><item><title>連日のプチ？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/28410436/</link><description><![CDATA[昨日の夜はタカジンさんとタンタンで自転車談義してきました。


仕事後、ロードバイクで治療院に向かいました。
２４６号もなかなかのアップダウンで楽しかったです。

Ｓｕｐｅｒｆｌｙ100の試乗させてもらったり、３本ローラー体験したり♪



本当に久しぶりのタンタン。
まさかロ ...]]></description><pubDate>Fri, 23 Nov 2012 23:18:15 +0900</pubDate></item><item><title>ファンライド</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/28388197/</link><description><![CDATA[昨日発売のファンライド12月号に楽しかった
ＧＦ八ヶ岳の記事が載っていました♪




スタートの列最前列をキープしていたレッドシューズの
メンバーももちろん載ってました☆



そして自分はまさかのソロで登場していました(;^_^Ａ


笑い過ぎてて恥ずかしいですが楽し ...]]></description><pubDate>Wed, 21 Nov 2012 12:55:57 +0900</pubDate></item><item><title>あざーっす！！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/28388124/</link><description><![CDATA[少し前にブログで書いた
フジ・コーポレーション「マイカーホイールシミュレーター」企画ですが

みんカラからメッセージを頂き・・・


「厳正なる選考の結果、採用させていただきました。」

https://minkara.carview.co.jp/article/campaign/2 ...]]></description><pubDate>Wed, 21 Nov 2012 12:46:08 +0900</pubDate></item><item><title>近所を試走♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/28361255/</link><description><![CDATA[レッドシューズに入ったので自転車も
あまりお金の掛からない範囲で（ココ重要!）
レッド化してみました。

ボトルケージとバーテープとサドルを赤に変更してみました。
サドルがもうちょい明るい赤だったら良かったのですが・・・(^_^;



初めて自分で巻いてみたバーテープと
個性の ...]]></description><pubDate>Sun, 18 Nov 2012 17:52:16 +0900</pubDate></item><item><title>親子共に初練習でした☆</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/28300260/</link><description><![CDATA[昨日はようやくレッドシューズの練習会に参加できました♪

今まで何度もお誘いを受けていたのに
運動会や子供のサッカーなどでなかなか予定が
合わず申し訳なく思ってました(;^_^A


集合場所は境川CRの鷺舞橋。
自宅から約１時間で到着しました。


Adagio cyclin ...]]></description><pubDate>Sun, 11 Nov 2012 22:24:16 +0900</pubDate></item><item><title>サイクルモード インターナショナル２０１２</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/28239377/</link><description><![CDATA[ぽろりチャリ部代表と行ってきました。 

オートサロンなど幕張の展示会は 
いつも土曜日に行ってましたが日曜日は 
空いていますね！ 

駐車場も結構近くに停めることが出来ました。 
開場されるまで１時間程待ち 
遂に入場！ 

試乗コーナーはすぐに行列になってしまうので 
人 ...]]></description><pubDate>Mon, 05 Nov 2012 13:00:09 +0900</pubDate></item><item><title>いつまで続く？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/28173377/</link><description><![CDATA[ツール・ド・そらりん (笑)

第13ステージはお昼から雨という予報だったので
４０ｋｍ弱のショートステージとなりました。

コースは日大三校の坂登って、多摩丘陵病院の坂登って
尾根幹に出て多摩サイクリングロードへ向かい。

約１年半前に自転車に目覚めるきっかけとなった
坊’ｚ同盟 ...]]></description><pubDate>Mon, 29 Oct 2012 17:15:27 +0900</pubDate></item><item><title>ジャージ注文♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/28131722/</link><description><![CDATA[おはようございます。

朝は少し肌寒いですが、チャリ通勤だと
汗だくですね(^^;

今まで思いギヤを踏むと疲れやすいという事と、
山を登る為にペダルを長い時間回し続けるという事で
軽いギヤでペダルをクルクル回す走り方を
していましたが、

ヤビツ峠などで軽いギヤを回す走法だと ...]]></description><pubDate>Thu, 25 Oct 2012 10:40:59 +0900</pubDate></item><item><title>１分短縮がやっとかぁ・・！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/28040417/</link><description><![CDATA[土曜日は次男の運動会でした。

準備体操から最後まで一生懸命やっている姿を見れて
とても嬉しい気持ちになれました♪

「頑張ったね！お疲れ様、ありがとう♪」と言ったら
息子「なんで、ありがとうなの？」
そら「莉央が頑張ってて嬉しい気持ちになれたからだよ♪」
息子「いつもは嬉しくないの ...]]></description><pubDate>Mon, 15 Oct 2012 11:51:39 +0900</pubDate></item><item><title>３連休を満喫！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/28000121/</link><description><![CDATA[遅くなりましたが３連休は『グランフォンド八ヶ岳』に
初参加してきました。

前日は通常受付のみになりますが

ピナクラブ主催でミニツーリング＆ディナーパーティーが
行われたので参加させて頂きました♪


フォトギャラリー前日受付・イベント編

今回は子供の運動会にもかぶらず、 ...]]></description><pubDate>Thu, 11 Oct 2012 10:04:56 +0900</pubDate></item><item><title>マイカーホイールシミュレーターで、もっと手軽にホイールを試着！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/27938334/</link><description><![CDATA[フジ・コーポレーションさんの
マイカーホイールシミュレーターで
遊んでみました♪


ホイールって車のイメージを大きく変える力のある
パーツですよね！


色々試してみましたが・・・

自分が一番気に入ったホイールはこれでした！

ＧＩＯＶＡＮＮＡ  ダラー５

リムの ...]]></description><pubDate>Fri, 05 Oct 2012 15:18:51 +0900</pubDate></item><item><title>ボッシュのスパークプラグで、街乗りをもっとラクに！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/27934349/</link><description><![CDATA[
■ボッシュのスパークプラグ　【プラチナイリジウムフュージョン】を知っていましたか？
知らなかった


■プラグ交換をしたことがありますか？ またその時期はいつ頃ですか？
無


■いまお乗りの愛車情報をお答えください
（メーカー／モデル／年式／型式／エンジン気筒数）
三菱/デ ...]]></description><pubDate>Thu, 04 Oct 2012 23:26:19 +0900</pubDate></item><item><title>自転車で富士山に登ってきました！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/27912836/</link><description><![CDATA[ふじ～は日本一のやま～♪ってことで 
マジで富士山は凄かったです！ 

今回は初の往復200kmのコース＆ 
20km以上続く富士スバルラインと 
自分へのチャレンジという意味もありました。 

朝4時起きで準備して自宅を出発(^o^)丿 



津久井湖～道志～山中湖～スバル ...]]></description><pubDate>Tue, 02 Oct 2012 16:29:18 +0900</pubDate></item><item><title>いよいよ富士山に挑戦！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/27858755/</link><description><![CDATA[涼しくなってきて昨日今日と
チャリ通勤ですが気持ち良いですね♪

昨日の帰りは版画美術館の激坂を
３回登ってから帰りました。

今朝はインターバルトレーニングっぽい
走り方で通勤しました。
スプリントはすぐに息が上がってしまい苦手です(;^_^A



富士山チャレンジですが ...]]></description><pubDate>Thu, 27 Sep 2012 10:06:22 +0900</pubDate></item><item><title>安曇野へ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/27835047/</link><description><![CDATA[妹に赤ちゃん(次女)が産まれたので両親を乗せて 
長野の安曇野まで会いに行ってきました。 

７名乗車だったのでルーフラックに 
強引にチャリと脚立を積んで行きました。 




高速を進むと事故通行止めの表示が。。 
双葉ＳＡで朝ごはんを食べ終わっても 
まだ解除されず、、  ...]]></description><pubDate>Mon, 24 Sep 2012 14:31:29 +0900</pubDate></item><item><title>富士山に登りたい♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/27787159/</link><description><![CDATA[富士スバルラインを使って
チャリで五合目まで登れると知ってから
いつかは登りたいと思ってました。




車を富士北麓駐車場に停めて
スバルラインの料金は２００円などと
下調べをしていましたが、

先日の富士五湖サイクリングで
道志道を通り、全行程チャリで行きたいなぁと
思 ...]]></description><pubDate>Wed, 19 Sep 2012 16:24:03 +0900</pubDate></item><item><title>富士五湖巡りサイクリング♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/27753806/</link><description><![CDATA[３連休の初日はぽろり～ずチャリ部の
「富士五湖巡りサイクリング」でした☆

地元の公園の駐車場に集合。
参加者は６名の予定でしたが、
体調不良で欠席があったので５名でした。


チャリはＢＭＷに２台、デリカに４台積んでいく
予定になっていました。
自分は果たしてルーフに積めるのか ...]]></description><pubDate>Sun, 16 Sep 2012 14:12:17 +0900</pubDate></item><item><title>初！１００ｋｍ走破☆</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/27689491/</link><description><![CDATA[今回は気合を入れて昨晩は９時半に就寝。 

朝３時半には起きてました(笑) 
準備して４時半に出発！ 



久々に自転車に乗って涼しいと感じました。 
高田橋の上からの朝焼け。 



橋を越えてからの坂道が結構きついのです(^_^; 


６３号を走り２４６号線に出 ...]]></description><pubDate>Sun, 09 Sep 2012 19:17:54 +0900</pubDate></item><item><title>グランフォンド八ヶ岳まであと1ヶ月</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/27649560/</link><description><![CDATA[先月は決算でして無事に棚卸しも終わりました。
その影響もあって最近、忙しくどうもお疲れ気味。。

あまり自転車に乗れていません(;^_^A

今月中に１，２回はヤビツ峠に登っておきたいところです。


ピナクラブの方で八ヶ岳の足慣らし？として
９／１１に富士スバルラインのヒルクライ ...]]></description><pubDate>Wed, 05 Sep 2012 12:55:05 +0900</pubDate></item><item><title>体中が筋肉痛(笑)</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/27346310/</link><description><![CDATA[土曜日の朝は暑いのと愛里がミルクで泣いたタイミングで
起きちゃったので会社へ行って車検対応作業をしました。

朝５時に到着してジャッキアップ(笑)

前後のワイトレを外して、タイヤのローテーションもしました。
久々に持った１９インチのタイヤ重っ！(笑)


続いてフロントのオーバー ...]]></description><pubDate>Mon, 06 Aug 2012 10:19:20 +0900</pubDate></item><item><title>毎日暑いですねぇ・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/27303247/</link><description><![CDATA[昨日は悠真がサッカー合宿から帰ってくるので
お迎えの為、午後休暇を取りました。



でもその前に・・・(爆)



昼ごはん食べてロードでＧｏ！(笑)
（ばぁばにも暑いのにぃ好きだねぇ～と言われてしまいましたσ(^◇^;)）

コースもほとんど考えず「ここ右行ってみよう」と ...]]></description><pubDate>Thu, 02 Aug 2012 10:47:10 +0900</pubDate></item><item><title>『耳をすませば』の舞台を走る。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/27248502/</link><description><![CDATA[どこまで続くのか？？
会社帰りに「ツール・ド・そらりん 第５ステージ」です。

ピナレロクラブの方が練習で走っていると
紹介されていた聖跡桜ヶ丘の「いろは坂」に
早速行ってみました。





この辺はジブリ作品『耳をすませば』の舞台に
なっているそうですね。



 ...]]></description><pubDate>Sat, 28 Jul 2012 01:29:33 +0900</pubDate></item><item><title>この手のは苦手なので・・・(^_^;</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/blog/27212810/</link><description><![CDATA[（1）貴方の愛車は？ 
ピナレロ　ＦＰクアトロ　



（2）新車・中古車？ 
新車 


（3）いくらした？ 
３０万 


（4）一括・ローン？ 
一括 


（5）年式は？ 
２０１２年モデル


（6）今、走行距離は？ 　 
約８００ｋｍ 

 ...]]></description><pubDate>Mon, 23 Jul 2012 23:15:45 +0900</pubDate></item></channel></rss>