くたばり損ないのブログ一覧

今日は愛車のマドン（ロードバイク）で郡上八幡までライドしてきました！



最近はサーキットも走らずにロードバイクばっか乗ってますw









山も近いし、デカい河も近くを流れてるし、街の用水路にも常に水が溢れてるし、


何処を歩いても、自然（特に水）を感じられます

水の流れる音は、とても癒されますね♪
（=´ω｀）





この時期はお祭りやら踊りやらで、すごく賑やか。

露天で鮎の塩焼き買って、名宝ハムフランク買って、飛騨牛まん買って

↑食べてばっかww




汗だくでなければ、蕎麦とか水まんじゅうも食べたかった……








～今日のライド～


走行時間 8時間19分
走行距離 177.83km
平均速度 21.3km/h
最高速度 52.5km/h
消費カロリー 3145kcal









……なんつ～か、疲れました。はい(笑)



今日はかる～く100キロくらい走ればいいかなぁ、くらいに思ってましたが、なんやかんやえらい時間と距離に(笑)。

消費カロリーとか見た事無い数値になってるしww



しかし後半辛かった……

疲労と痛みで、距離走れば走る程平均速度落ちてくるのは素人が素人たる所以ですねはいww


もっと鍛えなくては……
(;`皿´)

荒天のせいでロードバイクにも乗れず、左腕はケガ（？）をしているのでボルダリングにも行けず、


暇なので今日は本の虫です♪








さっき読み終えたのが「果てしなき渇き」


「渇き」っていうタイトルで映画化されてますよね。


読み終えて一言。

グロとエロとゲス！

違うか(笑)


もうなんちゅうか、ろくでなしばっかり出てきます(笑)
人が信じられなくなりそう

狂気だらけだからこそ、（極）一部の純粋さが際だってる、って奴なんでしょうか。
映画は見た事ないけど、どんな風になったのやら


（´・ω・）









今ちょっとだけ読んだのが、「陽だまりの彼女」


まだ少ししか読んでないけど、微笑ましい
（＊´ω｀）


ぶちまけられた内臓と体液だらけの小説読んで渇いた心を、じんわり癒してくれてます。












これを読み終わったら、次は「そして父になる」

読もっかな
（´・ω・）

買ってきちゃいました♪




先週貰い忘れた説明書類を貰いに行くついでに半ば衝動買いww



ロードバイクにとって、必須っちゃあ必須な物達ですけど。




写真に写ってるのは、

折り畳み式の鍵

六角レンチ

タイヤレバー

予備チューブ

携行ポンプ

クリフバー（お菓子）4個






携行ポンプ・予備チューブ・タイヤレバーの3点セットが（やっと）揃ったので、とりあえず一回はパンクしても大丈夫です♪




それにしてもサドルバッグって素晴らしい
（＊´∀｀）


携行ポンプはフレームに直接固定できるから良いとして、鍵もチューブも六角も、全部入るんだもんな。

その上、オマケにクリフバー１個くらいなら入るし。

二週間前に契約したロードバイクが、ついに納車されました！






ホントは夕方の予定だったけど、早めに店行ったら、乗って帰れました♪





まだホンの少ししか乗ってないけれど、今まで乗ってたクロスバイクから比べると速い速い……。



クロスバイクだと、

ちょい漕ぎ 23km
普通漕ぎ 27km
結構漕ぎ 31km


くらいだったのが

ちょい漕ぎ 28km
普通漕ぎ 32km
結構漕ぎ 40km





程度まで速くなりました。




速い速いw。あっという間に40km越えますね。





そして軽い軽い。
片手でヒョイッと上がります。アルミバイクでこれだけ軽いんだから、カーボンバイクだと一体どれだけ軽いんでしょうね
(゜∇゜)




レースでてる人なんかだと、いきなり50km以上出して走り続けるそうですが、さすがに平地で50はまだまだキツいですね。というか無理(笑)







ライトもサイクルコンピューターもサドルバッグも装着して、これからバリバリ走っていきます！

走行距離 105.12km
走行時間　4時間36分
平均速度 22.8km/h
最高速度 49.7km/h
消費カロリー 1819kcal







人生２回目の３桁ツーリング。

長距離走るのは相当久しぶりだったのでちょっと身構えてましたが、案外あっさりと完走。

重たいMTBならともかく、クロスやロードにとっては100キロなんて全然長距離じゃないんだなぁと実感。
（´。｀）



ビンディングの効果も大きかったでしょうが、今回一番役にたったのはハンドルエンドバーでした。


軽くスピードが乗ったらエンドバーを握って走るだけで、腕の疲れが全然違いました。



（´ω｀）最初に考えた人は偉いね♪