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  5. 太。。。 [MOTO.]
イイね！
   
2010年10月21日

太。。。

太。。。 禁煙して来月で１年になります。
「禁煙したら太る」っていいますけど本当でした(ーー;)

あれよあれよと喫煙時の体重から５Kgぐらいデブっちゃって
こりゃあかん！と「視える化」にしてから９０日。。。
なんとか４Kgぐらい落ちました！！

目標７０ｋｇ！！　←無理だと思う（笑）

ちなみに体重がブルーです。
血圧は上が１００～１１０、下が６０～７０、脈拍は５５～６０。
今年の人間ドックで「叙脈」って言われてから気にしていますが低いですよねぇ～(^^;;



タバコの価格が上がったみたいですが、当然ですが禁煙してから気にならなくなりました。
「１０００円でもいいじゃん」って思うし（笑）
またタバコを買いに行くことが無くなったらコンビニに行く回数が減って余計な物も買わなくなりましたねぇ～(^^)



それでも「吸いたいな」って思うことが時々ありますけど（爆）
ブログ一覧 | 独り言。。。 | 日記
Posted at 2010/10/21 06:02:29

   

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この記事へのコメント

事務二課
2010年10月21日 6:07
１０００円になっても吸い続けますゎ
コメントへの返答
2010年10月21日 6:10
おっ！高額納税者！！ｗｗ
隆。
2010年10月21日 8:48
↑凄いな
お腹回りがきになる今日この頃。。
コメントへの返答
2010年10月21日 18:47
←確かに。。。(^^;;

おなかは少しだけ引っ込みました。。。
隆。さんやせてるやん！！(^^)
てっちゃん・
2010年10月21日 11:46
私も来月で一年になります。自転車を初めてから間もなく禁煙したので食欲は凄かったですが体重は13キロ減らす事に成功(^^)v同じくコンビニに行かなくなったので少ない時には一月に千円も使わなくなりました♪　
コメントへの返答
2010年10月21日 18:52
私は12月1日から禁煙スタートでした。
お互い続けましょうね！！

１３キロも減ったら洋服買い替えですか！(￣□￣;)
私は週３のテニスでもほとんど変化無しです(>_<)

コンビニ行かないですよね！(^^)
最近、家で酒もほとんど飲まなくなりました。
でも出張が多くって出張先では飲む食う！だす（爆
☆ue
2010年10月21日 20:53
私の友人が５人禁煙しました。が、うち４人が４０代でお亡くなりになってます。
もう一人は癌の宣告うけたときいてます。
禁煙すると早死にするっ。私はまだまだヤリタイ事がいっぱいあるので禁煙しません。ｷｯﾊﾟﾘ！


ご自愛ください。
コメントへの返答
2010年10月22日 5:32
その確立が本当なら今の値上げで禁煙した人が次々倒れますね。。。

禁煙プラス食生活だと思いますよ。
＞４０代
それだと余命あと5年ほどですね。。。
気をつけます
修ぷぅ
2010年10月22日 13:07
私も禁煙してから10キロくらい太りました♪

けど・・・これが健康体なんだと自分を納得させてますｗｗ
コメントへの返答
2010年10月22日 22:07
クローネンでお会いしたときから＋１０キロですか？
次に会った時わからないかもｗｗｗ

グラフ化すると自然と気にしてきてなんとなくやせてきますよ～v(￣ー￣)v

   

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「[整備] #ジムニー ステアリングギアボックス　オイルシール交換 https://minkara.carview.co.jp/userid/171031/car/2686900/7019374/note.aspx」
何シテル？   08/28 07:46
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